Chtěl bych se naučit autegenní relaxaci, ale nevím jak si mám představit tíhu v nohách a rukách. Máte s tím někdo zkušenosti?
Seznam odpovědí:
čekejte prosím, probíhá přenos dat...Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Odpovědi na otázku:
kdysi vyšla knížka Vladimír Levi - Umění sebevlády. Zkuste se po ní mrknout.
http://www.databazeknih.cz/knihy/umeni-sebevlady-112980
Taky jsem ji měl. Tato disciplína není zrovna snadná a naučit se autosugesci trvá dost dlouho. Přiznávám, že mě to zrovna moc nešlo, ale prý jsou takoví, kteří se ji naučili.
Tréning probíhá tak, že ležíte v úplném klidu a představujete si, že vám těžknou nohy. A ony skutečně začnou těžknout.
Ohodnoceno: 0x
Návody Poradny
- Kdy chodí Mikuláš?
- Nápověda ke hře PixWords - obrázky
- Lití olova na Vánoce
- Rozvodové papíry, vzor
- Den otců - datum
- Dohoda o úpravě poměrů, vzor
- Dodatek dohodě, vzor
- Návrh na rozvod manželství, vzor
- Proč se slaví Velikonoce
- Dohoda o vypořádání společného jmění manželů, vzor
Poslední otázky Poradny společnost
- Pronájem bytu - 3 odpovědi
- Nepodání daňového přiznání, jaká sankce? - 4 odpovědi
- Jaké pero pro začátečníky kaligrafie? - 3 odpovědi
- Nemocenská po 1 odprac. směně? - 2 odpovědi
- Práce na prodejně v O2 - 13 odpovědí
- Porovnaní destinací Egypt a Tunis - 3 odpovědi
- Práce v ČSAD - 12 odpovědí
- Chytré hodinky - 4 odpovědi
- Ponechání zemřelého na patologii jak dlouho? - 12 odpovědí
- Průkaz pojištěnce a očkovací průkaz dítěte - 19 odpovědí
- Falešné potvrzení od lékaře - 5 odpovědí
- Nový pas? - 1 odpověď
- Jít či nejít na koncert? - 15 odpovědí
- Výplata důchodu - 10 odpovědí
- Majetek chata - 4 odpovědi
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice
- Hádka s manželem kvůli zájezdu do Řecka - 64 odpovědí
- Nešťastný otec - 30 odpovědí
- Zničili mi život, chci se jim pomstít - 39 odpovědí
- V čem podnikat, kde nalézt díru na trhu - 42 odpovědí
- Svatba - platba za nocleh?! - 35 odpovědí
- Máme nárok na sociální dávku? - 23 odpovědí
- Kam se obrátit se stížností na dětský tábor? - 91 odpovědí
- Povinnosti dětí - 28 odpovědí
- Dedictvi po bratrovi - 12 odpovědí
- Potřebuji se dostat do bytu v rodinném domě - 16 odpovědí
Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz