Vyhřezlá plotýnka?

Od: Datum: 14.08.15 18:11 odpovědí: 4 změna: 14.08.15 22:05

Dobrý den, před pár dny mě začalo z ničeho nic bolet asi 5 centimetrů nad kostrčí, mám tam menší bouli a když na ni sáhnu tak to bolí. Mám sedavou práci a většinu dne bohužel prosedím. Může to být z toho? Když chodím nebo stojím tak to skoro necítím ale jak si sednu je to hned horší. Mám s tím zajít na chirurgii nebo na rehabilitaci? Díky moc za odpovědi


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: wamp®
Datum: 14.08.15 18:22
avatar

Zdravím.Ano,zajděte.Oni Vám doporučí ty nevhodnější cviky.Lidské tělo není stvořeno k tomu,aby vysedávalo prakticky celé dny bez pohybu.Musíme se proto hýbat.Cvičit,chodit,plavat a vůbec - sportovat.Než tam půjdete,tak zkuste se začít hýbat sama...Uvidíte,jak bolesti začnou ustupovat.Z vlastní zkušenosti Vám doporučuji Jógu nebo Pilátes.Pokud je venku krásně,tak samozřejmě nebudeme sedět doma,tudíž,jak jsem již řekla,plavání,volejbal,tenis,pinčes,delší svižnější procházky,běh...Prostě to,co se Vám bude líbit a hlavně,hlavně Vás to musí bavit ;)

doplněno 14.08.15 18:32:

Můžete mít také bederní ústřel,nebo-li housera.Ta boule tomu odpovídá.Ale nejsem lékař...

http://www.coretraining.cz/20…priznaky-a-jak-se-mu-vyhnout/

Ohodnoceno: 2x
 
Datum: 14.08.15 18:24
avatar

Zajděte si k obvodnímu a pošle vás na rtg. Vyhřezlou plotýnku jsem měla a mám zas, zjistili to na mag.rez. ale žádnou bouli jsem nikde neměla. Spíš bolesti, které vystřelovaly do nohou. Ale bez rtg nebo jiné zobrazovací metody se nic nezjistí.

S plotýnkou se chodí na neurologii a většinou chtějí doporučení od obvodního, i když někdo říká, že už to být nemusí,

Ohodnoceno: 0x
 
Od: isteron
Datum: 14.08.15 20:11

Myslím, že na ortopédiu bude treba zajsť čím skôr. Rehabilitácia robí len to, čo im napíšu odborní lekári.

Ohodnoceno: 0x
 
Od: buss®
Datum: 14.08.15 22:05

Utíkejte na neurologii, k tomu kdo zná páteř.

Ohodnoceno: 1x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.