Zdravím,
mám problém s mojí dnešní stravou. Už nějakou dobu se snažím hubnout, ale dneska jsem byl na jedné takové rodinné akci a musel jsem toho hodně sníst. Ostatní mě nutili, pořád přede mě něco nosili a já jim neuměl říci ne. Poté, když jsem to všechno vyplnil na kalorické tabulky, mi vyšlo, že jsem přijmul více tuků, než jsem za ten den měl... A to je teprve hodina po poledne 
Nevíte, jak udělat, aby si ty tuky ,,nesedly a já druhý den nevážil více?
Předem děkuji za odpovědi! 
Přeji hezký den! 
3x
1. Najdi si ve svém okolí rozhlednu nebo vysoký panelák či něco podobnýho.
2. Vyběhni po schodech až nahoru (to je za ty tuky).
3. A teď to nejdůležitější: vezmi nahoře ty svý pitomý tabulky, roztrhej je na co nejmenší kousky a pusť po větru. Tím prospěješ své životosprávě nejvíc.
1x
Vezmi v úvahu, že když zajdeš jednou za měsíc do posilovny a půl hodiny budeš usilovně dřít na strojích, svaly ti nenarostou, nanejvýš tě bude zítra a pozítří všechno bolet a pak to přejde. A stejně tak s jednorázovým hodováním - neboj se, tělo si toho nevšimne. Nanejvýš půjdeš 2x za sebou na WC. Jinak nic. Ale nesmí se z toho stát pravidlo.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.