Cukani svalu

Od: Datum: 14.08.15 12:19 odpovědí: 1 změna: 14.08.15 12:53

Dobry den,

Pravidelne posiluji, ale ted jsem byl 14 dni na dovce a od te doby jsem v posilovne zatim nebyl. Vsiml jsem si, ze kdyz lezim tak mi opakovane "pulzuje" sval na prave noze, jakoby nad kolenem. Mam to jen v urcite poloze (vleze kdyz mam nohu pokrcenou).

Nez zajdu k doktorovi, nemuze to byt nejakym nedostatkem napr. horciku, nebo z vedra?

Dekuji


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: wamp®
Datum: 14.08.15 12:53
avatar

Nedostatkem hořčíku to může být.Ono totiž v těchto nesnesitelných vedrech tím,jak se potíme,tak ze sebe vyplavujeme důležité minerály.Je třeba zvýšit příjem tekutin,hořčíku,zinku,vápníku,céčka i vitamínů řady b.

Ohodnoceno: 0x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.