Natažené stehenní svaly

Od: Datum: 11.09.14 21:03 odpovědí: 6 změna: 12.09.14 07:05

ahojte, dnes jsem byla na atletických závodech, běhala jsem 60m a po doběhu mně začala nesmírně bolet stehenní svaly přední..nemohla jsem ani chodit.hned po běhu jsem šla na skok daleký a po prvním skoku jsem se nemohla ani postavit ani chodit, ani pohnout nohama,strašně to bolelo a teď mně to bolí při chůzi i při sedění, při stoupání,při všem..co je dobré na asi natažený sval? Díky.


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: dejv95*
Datum: 11.09.14 21:09

To máš, ale víc než natažený, to bys mohla chodit, a jen cítila mírně nepříjemný tlak, ale dalo by se to v pohodě vydržet. To vypadá spíš jak natržení svalu, šel bych za doktorem.

Ohodnoceno: 0x
 
Od: ste
Datum: 11.09.14 21:11

bolí to právě i na dotek, chvíli počkám jestli to nepřejde

Datum: 11.09.14 21:10
avatar
Klid, chlad a lehoucka masáž... nabízím se... tak nic *stop*
Já měl natržen stehenní sval a na s tip nutnou kost a to byla bolest. Nešlo chodit, spát, na rovnat nohu...
Ohodnoceno: 0x
 
Od: stehni
Datum: 11.09.14 21:13

no masáž by to chtělo, jenomže to bolí :D

Datum: 11.09.14 21:23
avatar
Pokud můžete chodit, tak je to jen namozeny. Zítra bude mnohem hůř. Tu masáž jen lehounkou aby nebolelo.
Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 12.09.14 07:05
avatar

Běhala jsi s prochladlými, neprokrvenými svaly. Příště, až budeš chtít podat výkon, musíš se rozcvičit a držet se v teple.

Ohodnoceno: 0x
 

 

 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.