Zhubnout za 16 dní

Od: Datum: 01.07.14 17:27 odpovědí: 3 změna: 01.07.14 23:40

Dobrý den.Jde během 16ti dnů zhubnout aspoň 2 kila? Ono by to chtělo i víc, ale minimálně ty dvě:) Děkuji za rady


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: rebelovka
Datum: 01.07.14 17:36
Jistě že to jde. Záleží však na mnoha faktorech..Obecně platí, že čím vyšší původní váha, tím více z těch 16 dní shodíš, samozřejmě to postupem času bude méně a méně.
Ohodnoceno: 0x
 
Od: wamp®
Datum: 01.07.14 17:38
avatar

Ano,lze zhubnout i více...Vypište nám prosím svůj jídelníček,abychom se mohli od něčeho odrazit.V každém případě vypustit cukr,bílou mouku,sladké nápoje,přebytek masa je také špatný.Sladké limonády ani Coly nepít *stop*Pouze vodu a bylinkové čaje.Dostatek vlákniny-ovoce+ zelenina.Uzeninu nejíst vůbec.Sýry pouze nízkotučné.Žádná chemická dochucovadla ani přísady.Žádný fastfood.Málo solit.Čistit játra a ledviny...

doplněno 01.07.14 18:42:

Žádné brambůrky ani nic jiného slaného.Dorty,sušenky,řezy,čokláda,a další sladké poživatiny úplně vyřadit z jídelníčku.K pročištění těla je výborné kysané zelí,červená řepa,rybíz,jahody,meruňky,meloun,okurky...

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 01.07.14 23:40
avatar

Hubnout z kolika kilo při jaké výšce? Ono hubnout 2 kila pokud máte 150 kilo a břicho jak v 9. měsíci, to je celkem zbytečné, toho si nikdo ani nevšimne. Jakékoliv nárazové hubnutí je nesmysl. Člověk je tlustý nebo příliš zavodněný, pokud mu špatně funguje organizmus. Na to se zaměřte - odstraňte příčinu a důsledek (tloušťka) zmizí automaticky. Většina tlustých lidí má oslabené srdce a z toho plynou jejich problémy (jako třeba známá, dnes už mrtvá Helena Růžičková).

Ok, vím, že je složité začít se chovat zdravě, že je mnohem jednodušší se nacpat nějakým jedovatým blafem, zapít to colou a potom zkoušet srazit váhu třeba hladověním nebo nějakými zázračnými prášky. Ale to nikam nevede, akorát se tím ještě víc poškozuje organizmus a můžou přijít ještě jiné problémy. Uvědomte si, že to jak vypadáte navenek je přesným odrazem toho, jak vypadáte uvnitř.

Ohodnoceno: 0x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.