Bolení za krkem

Bolavy krk na nic, ale bolavemu krku pomuze spanek. Zitra to uz bude lepsi a po zitri to bude v poradku uz uplne.

Sám jsem to měl několikrát,jednou horší,jindy slabší.Opravdu to přejde samo 1-3 dny.Pokud je bolest silná,tal něco proti ní.Mě pomáhají 2 paraleny najednou a nebo šípky indometacin 100,ale ty jsou na předpis.

Samozřejmě čípky -ne šípky

Mě pomáhá guajacuran (v lékárně bez receptu), dvě tablety na noc, uvolní se tím svaly.

A nebo tygří mast, namazat silnější vrstvu, zakrýt igelitem, a teplou šálu, případně i zahřát fénem.

A pak jednoduchý cvik- ve stoje, ruce u těla, kroužit rameny.

Dobrý den, zkuste nějakou chemii (ibuprofen, atd.. nevím ty názvy, něco proti bolesti), večer si to namažte mastí na uvolňování svalstva a jděte spát, přes noc by to mělo být lepší. Zkuste si trocchu vzádu pomačkat - bolí to?

Když to tak do 3 dnů nebude moc ok, jděte za mudr, ten vás pošle za ortopedem, nebo přímo k němu, ale někteří obvoďáci taky pomůžou, ten vám dá picháka do zad, limec a bude vše ok ,

Pak by vám měl předepsat masáže, mě je po nich příští den docela blbě, ale vy můžete být odolnější

Ale zkuste jako první ty mastičky a pak až MUDR, ... taky bych potřebovala, sotva hýbám krkem, ale dokopat se tam

Tak zkuste, a mějte se!