Čaute rádci, na začátku února jsem měl dvě operace. Laparoskopicky slepák potom mě za pět dní klasicky rozřízli a sebrali mi kus tlustýho a tenkýho střeva. 5 dní na JIPce zánět podbříšnice. Jizva mi zůstala trochu otevřená protože tělo vyplavovalo vnitřní stehy. Dnes mi to srostlo. Kdy si myslíte že můžu začít něco dělat? Shodil jsem 7kg svalový hmoty a hrozně mě chybí nějaký sport, tak bych rád už začal něco sportovat. Je mi jasný, že nemůžu posilovat, rýt zahradu nebo tahat těžký věci. Ale co třeba plavání nebo kolo? Kdy si myslíte, že můžu? Dlouho jsem byl takový slabý, ale už se cítím líp a mám roupy...
2x
Čau rádče
Kolo nedoporučuji,při něm napínáš prakticky celé svalstvo včetně břicha.Plavání,to ano,sice také zatěžuješ všechny svaly,ale jsi nadlehčován a to je dobré
Pěkně pomalinku,neblázni a hezky prsa a znak,zatím
2x
Tak hlavně, už už je to v cajku. Plavání...no, určitě ne osmistovku ostrým kraulem, ale tak jemně poplavávat bys mohl. Kolo ale určo ne, jak pala Wampík.
Počítej min. měsíc až dva, než budeš moct přidat zátěž.
doplněno 14.03.14 18:02:Určitě je vhodná chůze - dlouhé procházky, nordic walking, nebo pomalá jóga - pozor na natahování břišních svalů.
Pozor na kontaktní sporty, případný pád nebo srážka by na ránu mohla mít negativní dopad.
2x
Žial p.vlasatec jste naivný rojko.Nepovažujete druhú neplánovanú operáciu za život zachranujúcu,lebo po 5 dnoch to musel byt velký novoobjavený problém ,ktorý bol lokalizovaný až pri slepáku CT asi nemáte a určite sa nezaujímate o názor patologa ,ktorý určite urobil histologické šetrenie z odobratého čreva. Zápal podbrušnice ste chválabohu prežili -iní to štastie nemajú .Uvedomte si že po mesiaci od operácie ste ťažký rekonvalescent ,s dietou a hlavne dennou starostlivostou o pravidelnú stravu a stolicu.Strata hmotnost 7 kg nevadi ,ale dost !.Hodne tekutín,ovocia,zeleniny a počúvať dietnu sestru a patologa Určite žiadný šport pol roka -iba prehádzky. Stále vám ide o to najdrahšie ,čo máte -život
- Mistrovství UNITOP box - bez odpovědi
- Jak velká jsou dle vás malá prsa? - 9 odpovědí
- Úřednik misto pusobnosti - 4 odpovědi
- Předplatní jízdenky Brno - středoškolák - 1 odpověď
- Randeni s schizofrenikem - 11 odpovědí
- Jak udělat kančí guláš - 7 odpovědí
- Aukro prodejce - 3 odpovědi
- Lehká forma úžehu - 2 odpovědi
- Švagrová dělá peklo - 12 odpovědí
- Spoluvlastnictví manželů - 6 odpovědí
- Korunka - horni jednicka - 4 odpovědi
- Věkový rozdíl - 21 odpovědí
- Polštář mezi nohy na spaní- zkušenosti - 6 odpovědí
- Stephan king a temná věž - 11 odpovědí
- Jak dohodit bráchovi holku? - 8 odpovědí
- Dredy nemůžu mít v práci? - 22 odpovědí
- Co s penězi v 16ti? - 26 odpovědí
- Zvýšení důchodů - 52 odpovědí
- Tipy na levné hotové jídlo - 19 odpovědí
- Rodičům se nelíbí, že si občas dám alkohol - 39 odpovědí
- Dobrovolný poplatek za WC - 37 odpovědí
- Sčítání lidu 2021, pokuta za neúčast? - 23 odpovědí
- Rasismus - odůvodnit - 26 odpovědí
- Kolik bude důchod v Česku za 20let práce v Rakousku a mzdou 3tis Euro? - 24 odpovědí
- Proč se už nedodržuje opatření Covid 19 - 22 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz