Pohovor - nervozita

Vždyť si jdete popovídat s cizími lidmi, tak co... Bude to dobrý!

Ahoj PetřePokud se hlásíte na pozici komunikace s lidmi,měl by jste být přece již otřelý a sebejistý.Pokud máte nervozitu z pohovoru,ve kterém přece "nejde o život,"tak před tím,než vejdete do jámy lvové,zkuste známý a vyzkoušený,osvědčený trik.Nádech-výdech-několikrát po sobě-a pěkně zhluboka-do břicha.Zabírá to,vyzkoušeno Pak se rozpovídáte a za chvilenku zjistíte,že obavy jsou pryč.Zaměřte se na to,co budete říkat a jak to budete prezentovat.Hodně štěstí psychologie.cz/...

Petře, nechci radit, jan pár zkušeností, co radili nám:

Nácvik před zrcadlem. Udělat ze sebe šéfa, který přijímá nového zaměstnance. Přivítá ho, podá mu ruku, nabídne mu aby se posadil a zeptá se ho, co chce. Pak si vyžádá vysvědčení a ptá se na vzdělání a praxi. To je hodný šéf. Nebo naopak hrubián, nepodá ruku, jen se zeptá "vy ste kterej?", který je nepříjemný. I to si zahrajte, jako že zaměstnance moc nechcete, ale co kdyby byl zajímavý, kladete záludné otázky, nebo chcete odpověď ihned. Samozřejmě všechno nahlas. Mluvit. Třeba s medvídkem nebo vaším idolem na plakátu, který máte v pokoji, nebo s někým, komu to budete říkat. Ne v duchu, ale skutečně, ať slyšíte svůj hlas.

A pak si zahrajte na pohovor jako Vy, jak přijdete, jak počkáte až vám hostitel podá ruku, jak budete zdravit, jak odpovídat, jak se dívat, jak reagovat na otázky. Připravit si odpovědi na už předem jasné otázky, připravit si papíry (nebo nějaké podklady, pokud je budete potřebovat - předpokládám, že to je asi přijímací pohovor do práce?).

A pak třetí fáze: požádejte kohokoliv ze známých nebo rodiny, aby vám dělal šéfa nebo personalistku a přijímal(a) vás a vedl(a) s vámi pohovor. Zkuste si to v dobrém, jak by to mělo být i v přísném režimu. Klidně to přehánějte, zahrajte si domácí divadýlko na pohovor a pak můžete na pohovor jít alespoň trochu rozmluvený a připravený, i když to určitě bude všechno jinak. A hlavně, budete jednat jako dospělý s dospělým (i když autoritou) a už ne jako žák s učitelem.

Celá tahle komedie má jediný účel, abyste si to vyzkoušel, zbavil se trémy a trochu se na pohovor naladil. Když to půjde hladce, je to souhra obou partnerů pohovoru.

Dobrý večer, napíšu Vám, co pomohlo už mockrát mně. Mám to z knížky od Carnegieho. Zkuste se smířit s tím nejhorším, co by se mohlo stát, pak se uklidníte, a když se uklidníte, začnete uvažovat a pak už máte vyhráno. A taky přemýšlejte nad tím, že nervozitou si jen pohoršíte, stejně na pohovor půjdete, tak proč si ho kazit? Proč nezkusit udělat to nejlepší? A když to nevyjde, svět se nezboří. Držím palce...