Paranoia,stydim se za to

Od: Datum: 13.10.13 00:13 odpovědí: 4 změna: 13.10.13 09:14

Ahoj,je to cca rok,rok a půl co jsem se změnil,nebo aspoň v hlavě.Cítim v sobě silnou paranoiu.Byl jsem od mala dobrý sportovec,miloval jsem ho a sportoval každou chvíli.Byl jsem dobrý v bojových sportech,ale po maturitě jsem toho nechal a nějak se začal učit jazyky,programování no začal sem se učit,zajímat o všechno jen sport jsem vynechal.Od té doby se mi děje,že mám strach chodit do společnosti,myslím si,že se na mě každý kouká,pomlouvá ,směje se mi.Občas narazim na holku s kterou vycházim a tak se výdáme a chodíme spolu,ale jen třeba měsíc,přestane mě bavit asi nevim.Celkově jsem dostal strach,myslím si,že si lidé říkají že jsem gay,když nemám pořád holku a pařim s kámošema.Neustále to mám v hlavě,i když se vyspim s holkou několikrát,stejně si můj mozek myslí,že jsem gay podle lidí.Uslyšim slovo "gay,homosexual" a jakoby na me kazdej koukal,mluvil. Nevim co s tim.Mimo jine se furt vracim ke sportu do toho se ucim a vse delam na pul,protoze nevim,co si vybrat. Mate zkusenosti co pomaha zahnat paranoiu? Kdyz budu sprostej,sere me to,kazdej den si rikam,ze nejsem debilek a nebudu brecet nekde a ptat se co s tim,ze to premuzu,ale nejde to a muj zivot je na miste,mozna i hur...


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: alexandr147*
Datum: 13.10.13 00:30

čau ... no řeknu ti to takto ... nemáš šanci zvítězit bez toho aniž by sis ublížil mnohem víc ( projeví se časem ) ... běž za psychologem a promluv si s ním .. ale řekni že necheš léky nebo nějaký prášky protože ty problém jen oddálí nebo zhorší ... sám jsem měl podobný problém a neřešil jsem ho ... a ted se tak rozrostl že jsem rád že se držím ... takže nejlepší řešení je jít za psychologem ... on ti poradí co máš dělat na co myslet a na co ne ... v podstatě ti dá zbraně abys mohl bojovat ... ale bez něj si jen uškodíš a spadneš časem ( 5 a více měsíců ) do deprese a postupně ... a pokud ti bude chtít dát léky zkus někoho kdo umí psychoanalízu podle freuda ... může se jednat o nějaký potlačený zážitek nebo emoce ( a neboj nějaké má každý ) a dá se to vyřešit ... ale největší chyba je s tím bojovat sám a ještě větší říkat si že se musíš vzmužit ... tímto způsobem sletíš do hlubokých depresí a u nich už je řešení velmi složité a málokdy to neskončí sebevraždou, recidivem nebo doživotním trápením a antidepresivy takže určitě řešit protože každý den tvého boje je jen prohlubování stavu

Ohodnoceno: 0x
 
Od: davidp*
Datum: 13.10.13 01:02

Ahoj,

základ je ten, že se musíš přestat zabývat tím, co si kdo o tobě myslí. Za prvé, nejsi nadčlověk, abys viděl do myslí ostatních a za druhé, je to úplně jedno. Jsi takový, jaký jsi a neexistuje nic, za co by ses měl stydět. Paranoia, kerou prožívaš, je jen výsledkem toho, že zbytečně zvyšuješ důležitost názorů ostatních nad svým vlastním a navíc si tyto názoryjiných vyrábíš sám. Takže suma sumárum, celé je to o fiktivních myšlenkách, které prostě musíš pustit z hlavy a dát jim důležitost nula. Jsou to kraviny a tak je musíš vnímat.

David

Ohodnoceno: 2x
 
Od: crazy*
Datum: 13.10.13 08:40

No jo,to vim moc dobře.Nezabejvat se blbostma,každý má svoji hlavu tak proč by řešil každej zrovna tebe? nejsi jedinej na tomhle světě atd. Chápu to,jenomže u mě je háček v tom,že jsem byl hodně dobrej sportovec v bojových umění.Pořád jsem,jen už se bojim sportovat,nevěřím si,ale je to jediná věc kterou umim nejlíp a nikdy se to nezapomene. Ten háček je v tom,že mě zná každej,bzl jsem známej kvůli zrovna sportu a když někam jdu tak mě každej zdraví,chce se semnou bavit a kouká na mě. V tu chvíli mám podezření a jsem zase v tom kruhu,řikám si "nečum na ně",ale za půl hodiny se otočim a zrovna dva lidi na mě koukaj(třeba) tak se otočim pryč a od tý chvíle se tam dívám každejch cca 5min. a vždy se na mě dívají,je to psycho...Ve sprostym slova smyslu,sere mě to,unavuje mě to a pak jsem samozřejmě hnusnej,protože lidi se smějou,já se bránim hnusnym chovánim a pak je vše v hajzlu,nebaví me to v hospodě,chci bejt sám,mít klid :) hnus :) Nepřeju tuhle blbost nikomu.

Datum: 13.10.13 09:14
avatar

Zdravím. Myslím, že Vám pomůže jen odborník - psycholog. Podle mne si musíte ujasnit, co vlastně v životě chcete. Píšete, že jste byl dobrý a známý sportovec, že Vás každý zná...Toto na mne působí až zbytečně velkým, přehnaným sebevědomím..Možná se nedokážete smířit s tím, že toto již patří do Vaší minulosti.. Nesnažte se zalíbit druhým a nemyslete si, že jste pro druhé střed světa. Spoustu věcí si třeba jen namlouváte...

Ohodnoceno: 1x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.