Únava každý den

Od: Datum: 08.09.13 21:38 odpovědí: 3 změna: 09.09.13 00:11

Dobrý den,

chtěla bych se zde poradit co si o tom myslíte. Vstávám každý pracovní den po 4té hodině do práce, jakmile dorazím po 8mi hodinové pracovní době domů, jsem zcela vyčerpaná, unavená, vyčerpaná, je pravda, že mám docela fyzicky náhŕočnou práci.

O víkendu se také zcela nedokáži vyspat tak abych se cítila zcela fit.

Chybí mi stále spánek, ale přes den neusnu.

Co si o tom myslíte? Děkuji mockrát


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 08.09.13 21:43
avatar
najit si lepsi praci.kdybych pracovala takhle od rana.tak me to zabije! zalezi taky v kolik chodite spat...
Ohodnoceno: 0x
 
Od: hm®
Datum: 08.09.13 22:02
avatar

Kdybych měl vstávat každý den ve 4 hodiny (což je v době letního času vlastně ve 3 hodiny), byl bych vyřízený taky. Jestli nejde změnit práci, tak aspoň zkusit naučit se na šlofíka po návratu z práce (ale i o víkendech), i kdyby se to ze začátku nedařilo.

Ohodnoceno: 0x
 
Od: paw®
Datum: 09.09.13 00:11
Stavaat ve 4 neni zase takovy problem. Clovek si zvykne. Nepisete v kolik chodite spat. Celkem muze pomoci pravidelna strava - jist co 3 hodiny. Pokud to prace dovoli.
Ohodnoceno: 0x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.