Mám sociální fobii?

A ještě jedna věc, mám prostě hroznou hrůzu ze sexu, chápu, že je na to času dost, ale až to jednou přijde.. Úplně mi z toho běhá mráz po zádech, a ne, lesba nejsem.

Taky mívám podobné stavy,a to už je mi docela dost let..

Když ten problém nastane, řeknu si jednoduše, že jsme všichni lidi z masa a kostí,máme svoje slabiny,ten takové, druhý zase makové,všichni se něčeho obáváme, je nám něco hloupé a tak podobně, jak píšete.Vykašlete se na to na všechno,ať vám každý vleze na záda a chovejte se úplně normálně, jako by ti lidé kolem nebyli.a jestli se na vás dívají, tak se zase dívejte vy na ně a říkejte si,že jsme takový směšný tvorové...A sex, to přijde samo , postupně,nic nelámejte přes koleno...Záleží, koho na ten sex budete mít,jaký to bude partner, vybírejte potom pečlivě a rozvážně...

Díky moc.

Ahoj

Taky tím v poslední době trpím.kamkoli vstoupím,mám pocit,jakoby na mě všichni čuměli.Je to strašně nepříjemné,strašně.Nepomáhá ani když si opakuji,že ti lidé prostě koukají kdo přišel,že to jistě udělám také,bud-li mezi nimi a vstoupí někdo jiný,nový...

Ptám se pak kamarádky,manžela,kohokoli ,kdo je v tu chvíli se mnou: "Co je na mě divného? Mám rozmazané oči? Skvrnu na tváři ,či co? Odpověď je vždy negativní...Tak nevím.Vždy m během vteřiny projedou myslí všechny mé (i domělé) mindráky a že jich každá ,(vyjma pár super sebevědomých )žena má.

Nevím ,co s tím,nejsem žádné mladé jehně,o životě vím dost,mám toho i dost za sebou.Sebevědomí jsem nikdy neměla nijak vysoké,často mi bylo předhazováno,že si zbytečně nevěřím,že mám být na co hrdá..to už prostě máte v sobě,je to dáno výchovou i genetikou.Někdo je sebevědomý a není k tomu mnoho důvodů a jiný by se mohl naparovat a nedělá to. Myslím,že tím sebevědomím to bude hlavně ,ale stejně si myslím,že je tam ještě nějaké ALE ještě prostě NĚCO ,kvůli čemu ti lidé na nás zaměří pozornost,jen nevím co to je,když mi to nikdo neřekne.Asi budu muset někoho vytočit do běla,ve vzteku lidé řeknou hodně a pak se to konečně dovím...Rozhodně nevěřím větám:to se ti jen zdá.

Ještě chci dodat,že rozhodně (jistě obě) nemyslíme zvláštní jedince,kteří úplně každého sjedou svlékacím opovržlivým pohledem .o těch tu není řeč.

Jsem strašně ráda,že jste sem tuhle otázku dala,páč mě to trápí ,ale nějak mě nenapadlo se zeptat.Uvidíme co na to ostatní.Ahoj Lenka

Ahoj, já taky mám často podobné pocity. Na(ne)štěstí jsem poměrně sebevědomá a asi jsem se přes to nějak dokázala přenést a víceméně ikdyž je to směšný si to užívám. Nechci tvůj stav podceňovat to určitě ne je důležité cítit se dobře, ale každá z nás má občas takové pocity. To nejdůležitěší ale! V žádným případě se sexem nechvátej, Mě je teprve 18, ale už teď se mlátim do hlavy jak jsem mohla být tak pitomá a přijít o to s takovým blbcem,kterýho budu po zbytek života nenávidět. Nevím jak to říct tenkrát bych to taky nikomu neuvěřila. Není se čeho bát ani kam spěchat.
Držím palce ať se ti podaří co nejméně se bát a mít věci na háku . Teď mě ještě napadá nějaký kroužek? Nebo zájmová činnost, která by ti šla, dělala bys jí automaticky a zvedla by ti sebevědomí?