Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Video na hubnutí? Kde? Jaké?

Od: hubnu odpovědí: 4 změna:

Chci zhubnout.Jíst jinak (pravidlně,zdravěji) se mi daří,ale potřebuji pohyb.Znáte někdo nějaké fajn video na youtube při kterým zaručeně zhubnu,když budu všechno pečlivě dodržovat?

 

 

4 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

vlasatec*
hodnocení

0x
Video nech na zimu, seber kolo a jeď na větší výlet, nebo pořádný boty a choď běhat.

 

maccount*
hodnocení

0x

Insanity (doporučuji stáhnout) na 60 dní (cardio)

30 day shred (určitě najdeš na youtube)

P90x (to je asi pro ty co chtějí zvýšit kondici...pokud chcete svaly :) )

Hip Hop Abs (doporučuji stáhnout)

youtube kanály:

blogilates

bodyrocktv

charliejames1975

daily hiit

 

jirkamatapat*
hodnocení

0x

Mně poradill doktor jen jednu věc,nežrat po 16.hodině.Kupodivu,funguje to.

 

stirecek*
hodnocení

0x
Nač video, u toho nezhubnrte. Běžte běhat nebo jezdit na kole. A nezapomeňte na pravidelnou stravu.

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]