Lék na snížení cholesterolu bez vedlejších úč

Existuje celá řada výrobců,vyrábějících hipolipidemika,léky snižující cholesterol.Já užívám na předpis přípravek APO-FENO 200

JABRAKA

Samozřejmě neznám Váš zdravotní stav, ale první co mě napadlo při přečtení Vaší otázky, bylo - změnit životní styl. Domnívám se, že úpravou stravy je možné dosáhnout snížení cholesterolu bez vedlejších účinků.

Můj otec něco bral a žádné vedlejší účinky neměl, zjistím, co to bylo. Jinak z přírodních zdrojů je prý účinný lecitin, česnek

Alixina přípravek z česneku a zázvoru, dále Sibiřský ženšeň Kustovnice čínská - dá se koupit v prodejnách zdravé výživy

Pěkný den

Předně bych doporučil úpravu životního stylu a stravování. Nejlepší rada je co nejvíce snížit množství cukrů ve stravě. Pokud by jste chtěla opravdu změnu a ne jen do konce života užívat léky, doporučuji si nechat udělat analýzu stopových prvků z vlasů. Sám jsem si ji nechal udělat a můžu doporučit i na základě zkušeností mých známých.

Paní Sylvo, já si myslím, že veškeré léky mají vždy nějaký i třeba minimální vedlejší účinek. Mně lékař předepisuje Sortis a nebo Atoris. I když nepocituji žádné znatelné vedlejší účinky, vždy to má podle mého názoru nějaký negativní vliv na ledviny nebo třeba játra apod. Ale doktor mě trochu vyděsil a tak večer co večer polykám tabletku. V tomto směru si nedělám žádné iluze, že něčemu jinému neškodí. Stačí si přečíst příbalový leták. Jak někteří píši, částečně to lze upravit vyváženou stravou. Ale i to vždycky neplatí. Podle dosavadních doporučení platilo, že nejvíce zvyšuje cholesterol vaječný žloutek. No a v poslední době jsem četla, že naopak vejce neškodí a je možné je jíst neomezeně (asi jich je na trhu hodně). Dříve se tradovalo, že maximálně 3 vejce týdně. Ještě jsem Vám přidala povídání jedné paní doktorky - tam ty vejce ještě stále jsou:

Dieta je u všech pacientů s vyššími hodnotami cholesterolu jedním z nejdůležitějších léčebných opatření.

Pravidla diety:

• denní příjem cholesterolu ve stravě by neměl překročit 300 mg/den


• denní příjem tuků by neměl překročit 60g/den


• živočišné tuky ve stravě nahradíme rostlinnými


• stále však platí, že menší množství vepřového sádla ač obsahuje cholesterol je vhodnější než ztužené tuky


• zvýšení příjmu vlákniny na 30g/den


• omezení energetického příjmu u obézních pacientů je velmi důležité


• zvýšení podílu polysacharidů ve stravě na úkor slazených potravin je žádoucí


• minimalizovat příjem alkoholu

Potraviny pro dietu nevhodné:

• Maso - vnitřnosti(játra, ledvinky), kaviár, uzená masa, tučná masa, jitrnice, jelítka.


• Uzeniny - turistický salám, poličan, gothaj, špekáčky, paštiky.


• Tuky - sádlo, máslo, slanina, majonéza, tatarká omáčka.


• Mléčné výrobky - smetana, tučné sýry a tvarohy, smetanové jogurty, smetanové zmrzliny a krémy.


• Vejce - vejce jako samostatný pokrm - smažená vejce, vaječné saláty, maximálně 2 vejce na porci - 1 žloutek obsahuje 250 mg cholesterolu.


• Ořechy - kokosové ořechy ve větším množství.


• Polévky - polévka s játrovou zavářkou, tučné vývary, ovarová , zabíjačková.


• Příkrmy - smažené brambory, majonézové saláty.


• Moučníky - sušenky , oplatky, čokoláda, listové těsto, koblihy, dort s máslovými krémy, šlehačkové dezerty, chipsy, slané crakery.


• Nápoje - alkoholické nápoje, smetanové koktejly.

Pokud pátráte zejména po přírodních léčivech, pak jednoznačně doporučuji česnek - nyní je možné ho zakoupit v kapslích (tzn. žádný zápach z úst a minimální podráždění žaludku, jako u běžného česneku).

S dietou si dovolím nesouhlasit. Záleží samozřejmě na příčině Vašeho zvýšeného cholesterolu, pokud je to dané špatnou životosprávou, pak lze skutečně dietu doporučit - pokud jí zcela nezvládáte, lze přijatý cholesterol "vyhánět" velmi aktivním pohybem. Pokud máte vysoký cholesterol způsobený dědičností, jako já, pak je dieta marná, ale to jistě víte.

Nejlépe Vám však poradí v metabolické poradně - zde by Vám lékař měl odpovědět i na Vaši otázku, který lék má neslabší vedlejší účinky. Jistě Vám nepředepíše nic, co byste nechtěla užívat. Do metabolické poradny by Vás měl doporučit obvodní lékař.