Mám dotaz,jak na abst.příznaky?Silvastr byl dost bujarý.Něco aby mi nebylo tak hrozně.Děkuji za vše.
0x
Obšlehnuto z Aktuálně.cz..asi
Prevence?
Nepít nalačno a nekouřit
Základním pravidlem je nepít alkohol nalačno, je třeba průběžně jíst, ale ne se přejídat, aby nebylo zatíženo zažívání.
Voda a minerální voda Alkohol odvodňuje a vyplavuje tím minerály z těla. Proto je důležité každou sklenku alkoholu proložit velkou sklenicí vody. Před spaním je dobré si dát vodu s citrónovou šťávou.
Nemíchat alkoholické nápoje Staré pravdy o tom, že se nemá pít po víně pivo a opačně je to dovoleno, nemají žádné vědecké opodstatnění. Kdo míchá alkoholické nápoje, bude pravděpodobně trpět a je jedno, v jakém pořadí je míchal.
A co když už dojde na kocovinu?
· Opět voda a minerální voda Při kocovině byste měli vypít co nejvíce minerální vody s malým douškem citrónové šťávy. Zapomeňte na kávu! Tělo je alkoholem dehydratované, tekutiny je třeba doplnit, nikoli je kávou ještě více odvést. Jezte jen málo a především sacharidy. Žádné maso a živočišné tuky.
· Užívejte vitamínový preparát např. pangamin
· Zabraňuje nervovým bolestem. Kromě běžných léků proti bolestem hlavy mohou přispět i dávkované vitamínové preparáty (denní dávky až 300 mg) obsahující vitamíny B6, B1 a B12. Preventivně si ho můžete vzít už před večírkem.
· Vypijte dva šálky odvaru ze zázvoru a koriandru
· Obě tato koření jsou domácím prostředkem proti kocovině. Zázvor má podobné účinky jako např. acylpyrin, přičemž je ale šetrnější k žaludeční stěně. A koriandrová semena zvyšují aktivitu detoxikačních enzymů, které jsou nutně potřeba k odbourávání alkoholu.
Recept na čaj ze zázvorového kořene a koriandrových semen
Jednu lžičku čajovou lžičku prášku z čerstvého zázvoru a jednu lžičku potlučených koriandrových semínek zalijte 200ml vařící vody a nechejte přejít varem. Pak odstavte a přikryté nechte 10 min louhovat, pak přeceďte a pijte po malých doušcích 2 šálky denně. (zdroj: Zittlau Jörg, Jak se léčit vhodnou stravou)
0x
Buď vyprošťovák a nebo vincentku. Obojí mám vykoušené. Použít podle situace.
Přeji hezkou opičku.
0x
vitamín C,minerálky po doušcích =ne -pít.Případně pomalu po lžících čistý vývar (hovězí,kuřecí zeleninový... prostě ten ,co ti nějaská dobrá duše uvaří),moc se nehýbat,snažit se to prospat,až ti bude lépe tak na chvilku ven,ani ne vycházka spíše jen kolem domu a tak.Pokud je ti ovšem blbě ještě 2.1. z následků silvestra,tak to byl fakt "bujarý...
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.