Průjem

Pokud trvá průjem více dní a nic nezabírá, taky bych radila říct to doktorovi, poradit se. Zvlášť teď v létě hrozí dehydratace organismu. Proti dehydrataci při průjmu, úpalu apod. je taky dobrý tento recept: 1litr převařené nebo pramenité vody, 3pomeranče vymačkat, 1citron vymačkat, čajová lžička soli a 2-3lžíce cukru, to podle toho, jak to chce mít člověk sladké - udělá se z toho všeho šťáva, je to vlastně elektrolyt jako v baterkách, sůl částečně zabraňuje dehydratování.

V Zentrichovi je dobrý recept na"průjmové vajíčko"- mně to zabralo: oddělit žloutek od bílku, žloutek dát do skořápky co po rozklepnutí zbyla, naformovat drátěné sítko aby do toho šla skořápka postavit, dát nad páru do hrnku s vodou, přidat 3špetky mletého kmínu a 1špetku bílého pepře, vařit a míchat párátkem, až se žloutek uvaří.Nesolit. Pak sníst s kouskem starého rohlíku. Jak už tady bylo řečeno, staví i jiné věci - dušená mrkev, rýže, černý čaj. Na desinfekci střev je dobré kousta semínka fenyklu nebo kmínu. Fajne je živočišné uhlí, při silnějším průjmu endiaron. Ale znovu opakuju - pokud trvá průjem dlouho, je třeba si zajít k lékaři. Někdy způsobují průjem i potravní doplňky - hodně projímají např.velké dávky hořčíku.