Ahojky,ještě jsem neměla menstruaci(je mi 12) a chtěla bych už tu první mít za sebou.Můžu ji už něják urychlit abych to dostala?
0x
Ale no tak, děvče. To přeci nejde. Nemůžeš urychlit dospívání tvých ženských orgánů. Nech to na přírodě, ona moc dobře ví, co dělat. A pročpak o to tak stojíš? Buď ráda, že ji ještě nemáš a máš zatím klid. Ono to měsíční krvácení není nic moc - zvláště pak, je-li spojeno s bolestmi břicha až kolikového druhu, bolestí hlavy a pod. Někdy možná přijde doba, kdy by sis přála, abys menzes už zase neměla...
Ale prdlajs, není pravda, že první je nejhorší. Toho se vůbec neboj. Ze začátku je to tak, že menstruace není příliš pravidelná, není tedy většinou každý měsíc, ale časem se to ustálí. Věř, že bez menstruace je ti, děvče, zatím líp. Nikam nepospíchej, nech to opravdu na přírodě. Užiješ si s menstruací ještě spousty "radostí".
Soson, není to pravda. Buď ráda, že "to" ještě nemáš. Žádné "urychlovače" neexistují 
0x
Dovedu si velmi dobře představit, že už tě nebaví čekat kdy a jak. Bohužel si tím zase tak moc nepomůžeš, protože ze začátku často nebývá moc pravidelná. Způsob, jak ji urychlit, nějaký přirozený asi nebude, přesto nějak reaguje na vnější podněty - klasika je na lyžácích nebo táborech, prostě při změně prostředí a podobné zátěži. Takže na podobné příležitosti doporučuji být připravena. Mno a pak jen držím palce, ať je to nějak civilizovaně bez břichabolů 
0x
Přesně jak říkaly kolegyně. Přírodou nepohneš, až to přijde, bude to. Je to ovlivněno mnoha různými faktory, důležitá je třeba i dědičnost. Podle toho, kdy dostala první menstruaci Tvoje mamka. Jedna holčina u nás byla už od 10 let hodně vyspělá, velká prsa a menstruovala od 5. třídy. Naopak já byla ze třídy skoro poslední, až ke konci osmičky a bylo mi 14 let.
Nespěchej, není o co stát /horka, koupání, zvýšená hygiena.../ A že první je nejhorší, to vůbec není pravda, já to ani necítila, břicho mě nebolelo, prostě nic a najednou to bylo. To Tě asi kamarádky schválně strašily a zveličovaly to. Jinak každá žena to snáší jinak, ale za sebe mohu říct, že žádné problémy, bolesti břicha, nevolnost apod. jsem nikdy nepociťovala. Nech to být, nemysli na to a co má být, to bude. A uvidíš, že to bude v pořádku. 
Jaga.
0x
Sosonko.Teda neví co holky při tom prožívají, ale segra, tak ta je hrozná.Nejraději by nás všechny sežrala, chodí s hadrou na hlavě, někdy tedy je chudák, protože pomalu omdlívá a musí třeba první dny být doma. Stále říkají, že to bude lepší a lepší, ale nepozoruji. Tak bud ráda, že zatím máš klid. A jestli to už mají ostatní holky a ty chceš honem taky, tak na to prd. Ono to příjde a pak budeš zuřit.
0x
Nechápu co je na první menstruaci tak strašného. Já ji dostala na školním výletě a šla za třídním a ten mi sehnal v lékárně vatu, bylo mi 12let a vůbec jsem to nečekala. Žádné trauma mi to nepřivodilo. Neteř dostala první menzes až v 16ti letech na gymnáziu a nadávala, že zbytečně tak brzy a te´d se s tím msí otravovat skoro celý život.
0x
Vážně jste tu někteří jak prdlí, proč ji tak strašíte? Právě kvůli takovým historkám vznikl i tento dotaz. Většině ženských nic není a většina toho zbytku může svoje potíže pozitivně ovlivnit. Tak stop hororům, prosím
Jen se zeptam, zda jste muz, nebo zena. Rada bych vedela, jak pomoci zenam, co maji velmi bolestivou menstruaci a dokonce si nevi rady ani doktor. Techto zen je hodne - a rvat do sebe prasky proti bolesti dle mne neznamena pozotivne ovlivnit.
Jsem žena a po pravdě, od proleženého dne v posteli s nahřívací dečkou a platíčkem brufenů mě vysvobodil až druhý porod 
Ale zase vím, že když jsem byla dostatečně disciplinovaná na vhodnou stravu a bylinky, že to bylo o sto procent lepší. Bohužel jsem dost flink
A ty bylinky myslite jake? I disciplinovanou stravu? Casto mam bolesti a prasky nechci uzivat... na prvni porod se jeste nechystam:D
Dekuji.
Marti, říká se, že na menstruační bolesti zabírá pupalka - jíst ji týden před začátkem a pak při. Mám ji doma, ale nikdy si nevzpomenu, tak to nemůžu posoudit. Já to mám jak kdy - někdy o tom nevím a jindy mám takové křeče, že nemůžu ani chodit.. 
Když jsem si tak představila, co by se k dalo tématu napsat, obešly mě mrákoty. Nějak se po probdělé noci necítím na moc dlouhé statě 
Tak jen v největší stručnosti pro inspiraci, co by se dalo na netu zahledat a počíst si víc: proti bolestem pomáhá intenzivní teplo na podbřišek a bederní páteř, ideálně už preventivně (tj pár dní předem neprochladnout). Dobrý na uvolnění svalů je orgasmus - kdo ví předem, že si bude druhý den užívat, si může zařídit večer před tím užívání daleko příjemnější Existují speciální cviky, nejúčinnější jsou asi podle paní Mojžíšové, k dohledání na netu nebo se je možno naučit v nějakém rehabilitačním centru - velmi důležitá a velmi účinná věc! Ohledně klasického cvičení jsou lepší těsně před cvičení protahovací, ne silová. Když už břicho bolí, pomáhají prý kočičí hřbety. Existují akupresurní body na zmírnění bolestí (nemám vyzkoušeno).
Samostatnou kapitolou je antikoncepce. Kdo ji užívá a užívat chce, chce to prozkoušet druhy, který na nevolnosti zaberou nejlépe.
Navzdory nevolnostem se mnoha ženám zvyšuje fyzická zdatnost. Naše tělocvikářka to prosazovala velmi, půlka holek ji za to nenáviděla, druhá vyhrávala závody
Na stravu jsou bolesti bohužel opravdu citlivé. Navzdory maniakálním chutím by to chtělo tak týden předem vynechat sladké, bílé pečivo a věci z bílé mouky vůbec, příliš kyselé věci (citrusy, zelí, apod), někdo říká omezit, jiný úplně vynechat maso (kromě ryb). Chce to na sobě trochu vypozorovat, mě třeba maso nevadilo, ale když jsem zvládla vynechat sladké, bylo to znát. A kyselé jsem nemohla vůbec. Dále vynechat věci, které mají sklony nadýmat nebo po kterých vznikají sklony k průjmu - určitě jsou na netu seznamy, nebo to má člověk vypozorované sám.
Naopak to chce jíst věci obsahující vitamín E, dost ovoce a zeleniny, celozrné pečivo a celozrné těstoviny, něco, v čem je hořčík.
Z bylinek pak všechny možné obecně uklidňující a uvolňující: heřmánek, řebříček, měsíček, meduňka, brusinky. Vybavuji si, že jsem chvíli vydržela popíjet směs nějakého koření, tuším kmín, majoránka? Bylo to vyloženě odporný, už nevím z čeho přesně, ale zabíralo to velmi, určitě to ale bude k nalezení.
Další možností je nadchnout se pro new age, splynout s přírodou, přiznat si klady svého ženství a všeobjímajícího vesmíru, vyrovnat se s traumatem, že nejsem chlap... ehm, no, prý to taky pomáhá
Jojoj, je to boj.
0x
Já jsem měsíčky dostala 20.12.11-zrovna ten den před měsícem jsem si to přála,stalo se.
Není to nic moc příjemného,bolí to.
je mi dvanáct
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.