Dobrý den, chodím do posilovny již několik let, poslední měsíce u mě přetrvává bolest zad a to u bederní páteře.
Na rentgenu sem byl nic mi tam nenašli, bedra jsou pouze přetížená, chodil sem i na rehabilitace, které mi sice dělali dobře ale nijak zvlášt mi nepomohli. Nemohu se ani předklonit s rukama se nedotknu země.
Po každém cvičení záda ted protahuji, napadlo mě jestli by mi nepomohla infralampa na ty záda, co myslíte?
0x
chce to suché teplo, ja používám takový polštář,uvnitř je gel,ten ohřívám v mikrovlné troubě,vydrží teplý tak 45 min, poté si to nastříkám sprejem dá se volně koupit v lékárně /elmetacin stoji cca 100 kč.mě osobně pomáhá tato kombinace a občas kvalitní masáž..1,5 roku sem bral různé léky nakonec bez efektu i kapačky.přeji hodne stestí.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.