Dobrý den, mám takový problém. Asi půl roku ve škole se mi dělo něco hrozného, domu jsem chodil vyčerpany a unavený a vůbec se mi tam nechtělo. To co se tam dělo to nikomu nepřeji. Teď už je to OK, ale já pořád i když už je to v pořádku jsem nervozni a celkově špatný pocit. Jak se mám dát znovu dohromady? Už je to v pohodě a aj bude ale pořád někde podvědomě to cítím, jak to dostat ze sebe ven?
2x
Dobrý den. Relaxovat. Nepříjemné zážitky se snažit nahradit novými, příjemnějšími. Zřejmě je to ještě moc čerstvé, chce to čas a odpoutávat myšlenky jiným směrem. Chodit se bavit s kamarády, věnovat se koníčkům a na to zlé myslet co nejméně. Někdy to opravdu trvá delší čas, než se člověk srovná a vyrovná s nepříjemnými zážitky. Nelze si poručit - už na to myslet nebudu a hotovo! Takže na sebe nespěchejte a zbavujte se toho postupně. Už je to pryč naštěstí, tak ať brzy najdete i ztracený klid...
0x
Takove stresy kvuli skole?! Co pak budes delat jak budes pracovat pod prisnym vedoucim , co se rad vozi po novaccich? 
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.