Nedokážu vstát do školy

Od: Datum: 12.11.15 12:15 odpovědí: 13 změna: 19.11.15 17:26
Ahoj, mam takovy problem. Uz driv jsem mela problem s chozenim do skoly. Zatahovala jsem uz v 9.tride, samozrejme s mirou. Dohromady asi 8 hodin za cely rok. Ale taky jsem hodne simulovala, abych tam nemusela. Na stredni se to nijak nezlepsilo, zatahovala jsem dokonce tyden v kuse a mela jsem kazdy rok ruzna kazenska opatreni. Vloni jsem byla uz ve 4.rocniku a nejak se to zvrtlo, mela jsem deprese a nechtela jsem nikam chodit, na skolu jsem kaslala, rano jsem nikdy nevstala vcas a pak se na to proste vyflakla a v patek chodila parit... nakonec me vyhodili. Chodila jsem do prace a byla jsem opravdu spokojena, zadne problemy se vstavanim. Pak me bohuzel propustili ve zkusebni dobe a ja jsem se rozhodla, ze si tu skolu dokoncim. Opravdu jsem se na to tesila, ale jakmile se rozjel poradne skolni rok, tak jsem zacala zase kaslat na vsechno. Mam ted fakt vysokou absenci a musim tam chodit. Dokonce chci a nechci chodit ani za skolu, ale problem je s rannim vstavanim. Proste se nedokazu vykopat z postele. Nedokaze to ani mama ani pritel. I kdyz se vecer ucim na testy a umim vse, dokonce ve skole mam dobre znamky, kdyz uz tam jsem, ale proste rano nedokazu vstat z postele a pak se vzbudim treba v 8 hodin nebo v 9 a prijedu pozde... to uz se mi stavat nesmi a nevim, co s tim. Vim, ze tam musim chodit, jinak me vyhodi a nebudu mit stredni, bez ktere nemam sanci najit poradnou praci... at jdu spat o hodinu nebo dve driv,abych vstala, tak to proste nepomaha. Poradte prosim...
Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 12.11.15 12:21
avatar

Milá baruško,

klíčem k přežití této situace je tvá motivace. Pokud budeš vědět, proč tu školu chceš dokončit a jak toho dosáhnout, přestaneš neuroticky utíkat do spánku, což sis vypěstovala během minulé návštěvy školy a značně to posílila únikovými mechanismy, kterými ses vyhýbala nepříjemnému.

Pokud bys to sama nezvládala, nezbyde nic jiného, než si tuto neurózu a vyhýbavé chování vyřešit s psychologem, ale stejně tě na konci čeká jen to, co asi tušíš - se donutit. V opačném případě tě vyhodí a skončíš opět někde v supermarketu, u pásu nebo u úklidu, což je možná fajn na odpočinek tak rok, ale jako celoživotní kariéra dost deprimující. Zdá se, že u tebe hodně hraje roli to, co se tam děje, zkus si to nějak ve škole ozvláštnit, aby ses tam těšila na lidi nebo na něco, co se tam bude dít. Pokud tam nic takového není, pomni, že spát se dá i ve škole, akorát se tam člověk musí dopravit. ;)

Ohodnoceno: 3x
 
Od: baruska95
Datum: 18.11.15 12:26
Uz me to napadlo zajit k psychologovi. I z jinych duvodu... dekuji moc za radu :)
Datum: 12.11.15 12:29

Tak běž někam na brigádu a školu si dodělej dálkově při práci.

Případně se zeptej, jestli by ti škola povolila individuální výukový plán...většinou toto povolují kvůli zdrav. problémům nebo mimoškolním aktivitám. Jestli máš dobré známky, zkus se na to optat. Pak bys chodila do školy pouze na zkoušky.

Možná kvůli pracovním povinnostem by to mohli povolit, na soukromé škole by to nebyl problém.

Na státní škole spíš na nějaké potvrzení od doktora, zkus psychiatra, neurologa apod.

Na doporučení lékaře většinou nebývá problém a s dobrými známkami by ti škola mohla vyjít vstříc. Možná i pedagogicko-psychologické poradny. V každém případě se obrať na odborníka, běž na konzultaci k psychiatrovi a terapeutovi

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 12.11.15 13:56
avatar

S něčím podobným jsem se kdysi také potýkal. Neporadím ti, jen chci napsat, že jsem tohle řešil asi rok, kdy jsem nebyl schopen vstát z postele na ranní směnu. Měl jsem tři budíky, půl metru od hlavy a když jsem se probudil v devět, deset, byly "vyzvoněné" (to byly kdysi ještě takové mechanické potvory) a já o tom nevědel, že mi zvonily u ucha. Jak to přišlo, tak to zase odešlo. Resp. odešlo to se změnou zaměstnání a z odchodem z třísměnného provozu. Asi je to dáno špatným životním stylem, nepravidelá hodina uložení se k spánku, časté flámování do noci. Takže možná zkusím poradit. Změnit styl života. Pravidelnost ve všem, v jídle, vstávání, ulehání. Nejíst před spánkem cca 4 hodiny, nepít před spánken alespoň 2 hodiny a alkohol před spánkem už vůbec. Sadno se to řekne, těžko se to dodržuje, ale myslím, že musíš dát svým dnům nějaký řád.

Ohodnoceno: 2x
 
Od: baruska95
Datum: 18.11.15 12:21
Do noci neflamuju uz pres pul roku... alkohol taky nepiju. Takze zivotnim stylem to nejspis nebude. Snazim se jist zdrave :)
Datum: 12.11.15 15:16
avatar

Asi vám chybí pocit zodpovědnosti ... k sobě. Anebo je to leností. Když s vámi nehne ani to, že byste taky školu mohla nedodělat, tak to je pak těžké. Choďte večer dříve spávat, abyste se probudila v dobu, kdy máte. A představte si sebe za pár let, jen se základní školou, jak se živíte .. čím tak asi? Nyní možná máte přítele, který se o vás jakž takž postará, ale bude tomu tak i napořád?

Ohodnoceno: 1x
 
Od: host
Datum: 12.11.15 16:30

Píšete "proste rano nedokazu vstat z postele a pak se vzbudim treba v 8 hodin nebo v 9 a prijedu pozde..". Možná by vás vzbudil včas prý tak zvaný skautský budíček - večer vypít půl litru až litr vody, a ten vás ráno určitě vzbudí. Možná i dřív.

Ohodnoceno: 2x
 
Datum: 18.11.15 17:02
avatar

Myslím, že kýbl studené vody do postele by tě probral raz dva. Nevěřím tomu, že tě z postele nedokáže vykopat máma ani přítel - spíš tě místo radikálního řešení podporují ve flákání. Většině lidí dělá vstávání problém, ale musí, takže vstanou.

Anebo navštiv doktora a měj svůj zajímavý stav podložený lékařským vyšetřením (pokud se samozřejmě najde něco, kvůli čemu nejsi schopná vstát.


doplněno 19.11.15 18:24:

Milá zlatá, psychické a zdravotní problémy má kdekdo. Včetně mě. Dokonce jsem jeden čas brala léky a zvažovala psychiara. Kvůli zdravotním potížím jsem u doktorů jako doma. Jsem ráda, že Vás to baví *smich*.

A přesto vstanu v pět do práce, protože prostě musím. Teda pokud chci plat a slušně žít.

Ohodnoceno: 0x
 
Od: baruska95
Datum: 19.11.15 15:26

Zajímavé, jak lidi mají plnou hubu keců a přitom s prominutím h ovno ví :) Milá Martino, moje mamka pracuje jako učitelka, takže rozhodně neosuhlasí s tím, že nevstanu z postele... problém je, že o tom ani neví, protože se jí to bojím říct... a přítel mě taky nepodporuje v tom, abych flákala školu ;) a nenazvala bych to flakáním, ale spíš vy jste zabedněná, jako další půlka republiky a nevěříte v to, že někteří mají různé problémy a to i psychické... já zde žádám o radu, kdybych byla jen lína, tak se tím nechlubím na internetu... píšu sem, protože mě to trápí a protože nevím, co s tím... a jak jsem zde už psala, do práce jsem vždy vstala na čas a i jsem tam šla ráda... takže Vaše rada mě možná akorát tak pobavila... :)


doplněno 19.11.15 18:56:

No tak vy třeba vstanene a já ne :) do práce nemám problém... každý má jiné problémy, já nejsem vy... já mám při pomyšlení na školu a na to, co mě v ní čeká úzkosti... hold každej je jinej ;)

Od: anonyyym
Datum: 19.11.15 17:26

Na základní škole jsem trpěla úzkostmi ze školy, sice jsem vstala, ale školu jsem nenáviděla, ddusila jsem v sobě příšerné pocity! Změnilo se to až přechodem na střední školu, , tedy změna kolektivu a prostředí..uvažte,zda by to nepomohlo :)

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 18.11.15 18:15
Ohodnoceno: 0x
 
Od: baruska95
Datum: 19.11.15 15:27

:D :D :D tak to je super, to by asi pomohlo :D a nebo dostat přes držtičku doopravdy :)

Datum: 19.11.15 16:53
avatar

jo mel jsem to podobne, navic jsem se uplne minul oborem, rikali mi stredoskolak, protoze pak uz jsem tam chodil jen ve stredu, kdy bylo nejkratsi vyucovani :) takze neporadim jak na to :) mel jsem za pololeti treba okolo 300 omluvenych hodin... Na vstavani pomaha okamzite vyskocit pri prvnim tonu budiku, zkuste to ;) a nejlepe se necim hned zabavit, drink, tv, wc a najednou jste ok a s dobrou naladou. Vstavani na dlouhe lokte je na houby a clovek si tu ranni lenoru pak tahne cely den ssebou. Btw neumim chodit do prace ani ted, resp umim, ale proc bych se premahal... zaridil jsem se, a ted jsem vstaval treba ;)

Ohodnoceno: 0x
 

 

 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.