Ahoj, když mám mluvit před třídou začnou se mi strašně třást ruce a začnu se přeříkávat. Nestává se mi to jenom ve škole. Co mám dělat?
1x
Takový problém má určitě spousta lidí a neexistuje asi nic, co by tě toho zbavilo. Jediná rada je si říct, že jsou to jen spolužáci a není důvod být před nimi nervózní. Taky se toho neboj a nevyhýbej se tomu, pak se to nikdy nenaučíš ovládat, prostě to musíš trénovat, uklidnit se a říct si, že o nic nejde. Jednou se to určitě zlepší. A jak už jsem říkala, nejsi v tom sám. Já taky, když na mě promluví nějaký dospělí hl. ve škole, tak zčervenám a jsem nervózní, ale snažím se to zlepšovat a pamatovat na to abych byla v klidu.
1x
Především se naučit mluvit před publikem, protož teď ve škole o nic nejde, ale určitě jednou v práci budeš něco prezetovat.
Chce to klid, nikam nespěchat..
Zdravím, existují kurzy rétoriky. Jeden takový jsem navštěvoval a docela to pomohlo a ne jen v projevu, ale člověk se začlení i do kolektivu a je to zkušenost navíc.
P.S.: Někdo radí, že když se člověk bojí či stydí před davem lidí si jednoduše danou osobu či skupinu lidí představit například na WC. Je to sice úsměvné, ale prý to někomu funguje.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.