Černé pozadí na monitoru

Dobrý den. Před asi 3 dny jsem musela kliknout na restartování aktualizací. Pořád s tím otravovali, já jsem stále odkládala na "připomenout později", ale pak už to nešlo a musela jsem to spustit. Trvalo to asi půl hodiny a pak se mi úplně změnilo to pozadí a všechno je na černém podkladě, psáno bíle, že prý podle nich je to lépe vidět. Dokonce i ve Wordu mám stránku černou a bílá písmena. Což mne hrozně naopak unavuje oči. Máte to také někdo tak od nich svévolně nastavené? A jak to mám vrátit zpátky? Strašně mi s těma jejich pitomostma lezou na nervy. Člověk od nich nic nechce a pořád vnucují nějaké jejich přiblblé nápady na "vylepšení". Děkuji moc za radu.

Když kliknu vpravo na to "nastavení", tak se mi objeví 3 nabídky. Jedna z nich je vybrat barvu pozadí. To jsem udělala a klikla na modrou. Sice se mi změnila barva na monitoru z černé na modrou, ale ty černé stránky zůstaly dál. Pak je tam obnovit do původního nastavení. Na to jsem klikla a oni píší: "opravdu chcete všechno vrátit do původního nastavení?" To slovo "opravdu" na člověka dělá dojem, že když na to klikne, tak se stane něco hroznýho. Připadá mi to jako zastrašování. Já s počítačem moc neumím, tak se logicky bojím, abych něco nezašmodrchala a pak tady nečuměla jako tvrdý Y.