Upozorňovací utilitka

Zdravím.Teď co jsem v důchodu počítač se stává mým velkým koníčkem,ale zároveň žroutem času .Už jsem si nahrála hodiny,ale když se do čtení na pc zažeru nekoukám na ně a čas letí! Neznáte nějakou utilitku, která by mi po uplynutí nastaveného času rozblikala monitor nebo tak něco? Ty mé nahrané hodiny sice mají zvukový signál,ale já mám zvuk na pc dost utlumený-ruší mne. Tak blikající monitor by byl super! Díky za rady.