Hubnouci videa pro muže jako Jillian Michaels

Od: Datum: 25.05.16 14:30 odpovědí: 3 změna: 25.05.16 22:24
Dobrý den vsem.
Slyšela jsem o cvičení Jillian Michaels. Jsou to videa na youtube a pro ženy.
Chtěla jsem se zeptat, jestli je neco takového i pro muže,aby jsme mohli cvičit spolu s manželem - opět nějaké videa.
Jillian má několik levelu a cvičí se každý den 20-30 minut.
Děkuji za pomoc.

Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 25.05.16 14:34
avatar
Manžel může cvičit klidně s Vámi Jillian. Videa má různá. 30 Day shred nedávno cvičil i jeden reportér zpráv a opravdu při cvičení zhubl.. Jen už nevím, na kterém programu to bylo, ale není to dlouho..
Ohodnoceno: 2x
 
Od: wamp®
Datum: 25.05.16 17:04
avatar

Zdravím.

Nechápu,proč se v tomto nádherném,jarním období chcete zavřít do místnosti a cvičit tam.

Běžte ven,choďte na dlouhé a svižné procházky,nebo jezděte na kolech,na inline bruslích,hrajte tenis,pinčes,badminton,atd.,atd.

Tělo se daleko lépe okysličuje a zbavuje se toxinů,čímž se samozřejmě daleko lépe hubne.Čím více vzduchu,tím více zdraví.A zcela určitě Vás to bude více bavit.O manželovi ani nemluvím.

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 25.05.16 22:24
avatar

Ano,coklit má pravdu.Proč y to nemohl cvičit i muž?jak byly děti malé a nedostala jsem se ven,tak jsem to zkusila a opravdu souhlasím s tím reportérem co to taky zkoušel.Funguje to.Pokud se bude muž cítit ,že je to pro něj nuda,Jillian má i jiná videa,která jsou už vyšší levely a cvičí s ní i muži.Venku je sice hezky,ale né každý si umí sestavit cvičební program sám,bez vedení jen tak navenku.Každopádně pokud se dostanete na 3level,tak ten už je lepší cvičit venku nebo v domě. V bytě ty poskoky,výskoky *tanec* nejdou.Jedině v přízemí.


doplněno 25.05.16 22:31:

třeba tohle už je maso *frajer*


Ohodnoceno: 0x
 

 

Poslední otázky Poradny nejen pro ženy
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.