Dobrý den. Chodim k psychologovi ohledne afektum, ktere obcas mam. Psychologa mi dohodil pritel, ktery k nemu drive chodil. Jsem s pritelem pul roku, 3mesice spolu bydlime. Vzdy pritelovi rikam,co si povidame a jak to u psychologa probiha. Jiz jsem byla na patem sezeni, naposled se mi hodina u psychologa moc libila...prisla jsem domu, plna fajn nalady...psycholog mi rikal par technik na odreagovani. Tak jsem je doma hned prevypravela... chtela jsem svuj afekt potlacit,ze budu kreslit-cmarat tuzkou na papir... jeho vyraz me vydesil a ale to co rekl,me podrazilo kolena. Pry budu jak magor... ! vsechna snaha byla pryc, fajn nalada a elan me taky opustily. Pry je to spatna technika,ze jsou daleko lepsi .ale nikdy mi žádnou nedoporucil.. cekala jsem od nej podporu, tohle me podrazilo nohy. Pote se mi strasne omlouval, ze si to neuvedomil, ze jsem tak citliva,ze to tak nemyslel.. tak nevim, jestli se mam vubec jeste s necim snazit, hlavne nemam chut se mu uz sverovat.. poslední dobou mi přijde,ze mysli jen sam na sebe.
Strejci,není co dodat 
Na odreagování a urovnání myšlenek je nejlepší sport - jóga,pilátes.Pokud Vám lékař doporučil kreslení,tak kreslete.Je to úžasná věc.Sednu si v klidu,zapnu příjemnou hudbu a maluji.Maluji krajiny,portréty,zátiší...Jenom se najít.Když se do toho zaberete,nevíte kdy přestat.A pokud se obrázek povede,o to je větší radost a krásný pocit na duši.Psycholog je přece také léčitel duše.Já zastávám názor,že člověk sám sobě je nejlepším lékařem.Věřte tomu,je to tak.
Přítele vyměňte...
Negativní energii nevybijete pouhým čmáráním.Musíte kreslit ! V psychiatrických centrech je to také jedna z mnohých osvědčených praktik.
0x
0x
Výborné a ted hodně moderní jsou omalovánky pro dospělé na odreagování.Na netu se jich dá najít hodně.Některé jsou spojené i diářem.
0x
Na mě děláte dojem člověka jaksi ,zavřeného, v okruhu lidí...myslím,že když si najdete kamarádky,budete dělat nějaký sport - třeba jezdit na kole,cvičit pilates,apod. - budete lepší..hlavně choďte mezi lidi,ne jenom po městě,ale do skupin,kde si můžete popovídat.-klub čes.turistů apod... možná to přítel až tak nemyslel,víte,chlapi psychology neuznávají..ještě bych počkala.Neřešila bych tyhle věci s ním - proč musí všechno vědět?Jste dospělá a samostatná žena.Žijte si také svůj život,ne jenom ten partnerský.Muži-a váš přítel-to dělají,tak proč ne vy...uvidíte,jak je to fajn.
0x
Hlavně vy nemáte svému příteli říkat o tom, co se dělo na psychoterapii. To má být jen mezi Vámi a psychologem. Není dobrý svému příteli všechno na sebe říkat. Nejde jen o tohoto přítele ale i o další. Žena má být tak trochu tajemná. Raději se mu už nesvěřujte. On může i žárlit na něj.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.