Rýžová dieta?

Od: Datum: 23.01.16 11:43 odpovědí: 8 změna: 24.01.16 18:16
Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: zerano
Datum: 23.01.16 11:48

Spíš ne, rýže obsahuje velké množství sacharidů, to už jsou v tomto případě lepší brambory.

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 23.01.16 11:51
avatar

Spíše si zaděláte na zdravotní problémy. Chcete-li zhubnout a váhu si udržet, pomůže jen změna stravovacích návyků.

http://dieta.vitalia.cz/special/ryzova-dieta/

Ohodnoceno: 0x
 
Od: radarbrdy
Datum: 23.01.16 12:21

Shosení váhy dosáhnete pokud upravíte svůj poměr: příjem-výdej energie. Tj. jezte co chcete, ale přiměřeně k tomu pohyb. Sama cítíte, že jíst jen jeden druh jídla není trvalé řešení, ale spíše cesta do pekel.

Ohodnoceno: 0x
 
Od: jezevec
Datum: 23.01.16 15:01

Tipoval bych že namísto zhubnutí dostaví se zhebnutí...

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 23.01.16 15:09
avatar

Leccos jsem zkusil a každý to má dle svého..Dá se žít i bez jídla...


Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 23.01.16 15:40

Jenom na samotné rýži dlouho nevydržíte a objeví se pravděpodobně nějaké zdravotní potíže díky radikální změně jídelníčku. Navíc, rýže je poměrně dost kalorická, ale záleží na příloze. Bude potřeba ji trochu omastit nebo přidat smaž. zeleninu, atd. Já spotřebuji kolem 5 Kg Thajské jasmínové rýže měsíčně se smaženou zeleninou na minimu tuku. Váhu si tak jen udržuji. Chtěl-li jsem zhubnout, začal jsem běhat a odmítal jídlo po páté večer (to není jednoduché). Chcete-li zhubnout, vydejte se cestou kombinace - úprava jídelníčku + pohyb (běh, plavání, fitko).

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 24.01.16 15:50
avatar
Musite poctive stridat druhy jidel, radikalne snizit prijem jako vrabec a hlavne jist, co vam chutna. Nejde znicehonic zmenit jidelnicek na jahly, cizrny a kdejake jine hovna a to radikalni snizeni mnozstvi musi probihat pomalu treba tyden az 14 dni, aby si telo nemyslelo, ze je to jen docasna nouze, kterou vykryje v dobe hojnosti.. Jasminova ryze vhodna je, ale ne uplne. Suche hranolky z trouby jsou treba lepsi.
Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 24.01.16 18:16
avatar

Já si myslím, že to co jíme, je s námi celý život. Když radikálně změníme zvyky, tělu to nedělá vůbec dobře. A vlastně ani hlavě ne. Najednou příjde zkrat a hladovějící ztratí, ikdyž na chvíli, motivaci a sežere všechno, co není přibité a přilepené. Navíc, hlava si zapamatuje, že tělo mělo hlad a bude si ukládat do zásob, do tuku, všecko. :-D Nějakou dobu jsem nemohla maso, už ani nevím, proč to bylo. A o mase se mi zdávalo. Ve snu jsem viděla biftek, jako cihlu velký, uvnitř nádherně šťavnatý a voňavý. Celý polštář jsem měla poslimpaný. :-D

Ohodnoceno: 1x
 

 

 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.