Kolik bych měla vážit?

to se neda tak jednoduse rict, kazdy ma jine telo, svaly atd. Jasny ukazatel je, kdyz si zvednes triko a vidis speky, tak by asi bylo fajn trochu cvicit, nejist tolik sladkosti, a kdyz je tucne jidlo na obed, tak si dat o trochu min

na váze příliš nesejde. Hlavní je nemít faldy a to nefajnové podkožní sádlo. Kdo má ve tvém věku faldy a podkožní sádlo, ten se jich už nikdy nezbaví.

Jestli máš nad 70 a nejseš kulturistka, tak jsi na 99% tlustá.

Normálně cvičící mladý člověk, je podle mě při 165 cm štíhlý tak nějak do +- 60 kg.