Dobrý den.
Asi před 3 týdny jsem si všimla, že divně klapu pravou nohou při chůzi. Blíže jsem to začala zkoumat a nedokážu špičku přitáhnout knahoru tolik jako na levé noze. Co jsem si tak vyhledávala, vypadá to, že je to přední lýtkový sval a nejspíš jeho ochabnutí. Jen nechápu z čeho bych to mohla mít, navíc tak docela najednou, když nevím, jak dlouho to trvá :/ Navíc se mi moc nezdá, proč je to pouze na jedné noze. Je to opravdu dost nepříjemný a ráda bych se toho zbavila. Na posilování tohoto svalu jsem našla ale cviky pouze se stroji v posilovně a na to bohužel nemám čas..nehledě na to, že si ani nemyslí, že takovýhle vychytávky u nás máme.
Myslíte si, že je to opravdu ochabnutí, a nebo je příčina jinde? Neznáte kdyžtak nějaké domácí cviky? 
Děkuji
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zajděte si za svým praktickým lékařem, třeba Vás pošle ke specialistovi. Může Vám také předepsat rehabilitaci. Může to být nějaká maličkost, ale taky ne... Já bych se nesnažila rozcvičovat něco, o čem nic nevím. Zdraví máte jenom jedno.
K lékaři si určitě dojděte. Před cca 15 lety se mi stalo totéž. Šlo o ochrnutí jednoho nervu, jež zjistil až neurolog. Léčit se to moc nedá (brala jsem vlastně jenom vitamíny).
Zabrala rehabilitace, ovšem k úplné nápravě došlo až po opakovaných rehabilitacích a cvičeních - po cca 2 letech.
Jednou se toto přihodilo mé mladé šéfové. Objednala se u soukromého chiropraktika, dostala injekci a spravilo se jí to. Také měla nohu při chůzi, jako plácačku. - pt
Doporučuju začít cvičit jógu. Během pár minut protáhnete celé tělo. Je to cvičení prospěšné snad na všechno. Větší ohebnost, proti bolesti zad a všech kloubů, pomáhá růstu svalové hmoty, pro lepší spánek, odolnost vůči nemocem a hlavně vyčistění mysli! Na inetrnetu najdete dost cviků. Cvičím kadý den a můžu říct, že se mi žije líp.
zajdete na neurologii,pro jistotu a aby se neco nezanedbalo.
Toto, co popisujete, není ochablý sval, ale neurologický problém. 
Moje maminka takhle, chudák, často padala. Spravně se jí neodvíjelo chodidlo a ona brkla nohou o zem. 
- Cesaci hlava - 1 odpověď
- Gymbit přístroj - neuškodí? - 1 odpověď
- Baleríny- zapáchající nohy - 7 odpovědí
- Jaké koření na pečeného králíka? - 8 odpovědí
- Směs na topinky (zavařenina) - 8 odpovědí
- Mám 13 let a vážím 57 kg.Je to správná váha? - 8 odpovědí
- Jak ohřát jelito? - 9 odpovědí
- Odrůstání ofiny - 1 odpověď
- Co dělat, ostatní si myslí že spolu chodíme? - 5 odpovědí
- Kino Lucerna - co na sebe? - 4 odpovědi
- Jak zahustit krém - 4 odpovědi
- Přírodní opalovací krém - 7 odpovědí
- Pascha - tvarohový dezert - 8 odpovědí
- Je velikost penisu důvod k rozchodu? - 23 odpovědí
- Hrníčkové knedlíky bez droždí a kypřícího pr? - 14 odpovědí
- Je velikost penisu důvod k rozchodu? - 23 odpovědí
- Milenecký poměr - 14 odpovědí
- Proč se srazila svíčková? Foto - 18 odpovědí
- Pečený guláš - 25 odpovědí
- Jak grilovat zdravěji? - 10 odpovědí
- Jak dlouho vařit květák? - 27 odpovědí
- Pupínky po odstranění chloupků - 8 odpovědí
- Co na oslavu - 12 odpovědí
- Jak ohřát jelito? - 9 odpovědí
- Co dělat, ostatní si myslí že spolu chodíme? - 5 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz