Sypané musli

Moje dcera si mysli dělávala sama. Brala si ho vždycky na cesty, jedla ho s ovocnou přesnídávkou, s jogurtem, s mlíkem. Taky jsem si ho doma vyráběla. Na suchou, nejlépe starou pánev, ovesné vločky upražit za častého míchání dozlatova, včas přidat slunečnicová semínka, ať se stihnou také upražit. Před koncem nasypat cukr a kousek másla-vyrobí to na povrchu bezva karamel, stále míchat a nespálit! Odstavit a do vlažného vmíchat to, co máte ráda. Sezamové semínko, strouhaný kokos, ořechy (natlučené v igelitovém pytlíku na kousky), kandované ovoce, rozinky, sušené ovoce, kousky čokolády. Fantazii se meze nekladou. Podruhé, potřetí získáte odhad a zručnost. Také zjistíte, jak levně dovedete mysli vyrobit.

Klidně cukr a máslo vynechejte. Záleží na vás, co si tam dáte. Časem budete vědět naprosto přesně.

Jé, to je dobrý nápad a musí se tam dávat ten cukr a máslo? Jde to i bez toho ¨? Mám trošku problémy s váhou, proto bych raději to sladké vynechala