1x



Hubnutí- stehna

Od: Datum: 02.06.15 17:57 odpovědí: 4 změna: 04.06.15 10:36
Ahoj, potřebuju poradit. Mám strašně silná stehna, všichni mi říkají že jsem hubená, ale ty stehna jsou opravdu hrozná. Mám problém s kolenem takže nemohu běhat, jezdit na kole.. :( poradíte nějaké dobré cviky na stehna, nějaké opravdu účinné. Děkuji Kyky
Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 02.06.15 19:19
avatar

Ahoj Kyky, nepíšeš, kolik Ti je let. Nechci podceňovat Tvůj pocit, ale podle mého názoru je ryze subjektivní, když Ti všichni říkají, že jsi hubená... Snaž se mít ráda, taková, jaká jsi... Pokud jsi v pubertě, ještě se vytáhneš, a všechny proporce se srovnají... Cviky na stehna určitě na netu najdeš, ale věř mi, vše je v hlavě... Určitě jsi krásná holka, tak se zbytečně netrap... Držím palce. L.

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 02.06.15 19:55
avatar
Já si tak myslím, že je to jen tvůj pocit a jsi normálně štíhlá dívka.
Nicméně můžeš zkusit třeba plavání. To je dobré pro zpevnění a protažení celého těla a nezatěžuje klouby..
Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 03.06.15 14:08
avatar

Záleži kolik je ti let, ale když všichni ti říkají že jsi hubená, tak je to jenom tvůj pocit :)

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 04.06.15 10:36
avatar

Kdysi dávno jsem měla 55 kg na 178 cm, téměř žádný tuk. Přesto jsem měla vrchní část stehen širší, než jsem chtěla. Bylo to dané geneticky, žádné cvičení nepomohlo. Jen jsem si radši vypracovala vrchní část těla, aby se proporce pohledově srovnaly. Ale nebylo to třeba. Všichni mě vnímali jako tyčku před i po. Šlo jen o můj pocit, že je něco špatně. Všichni jsme (s prominutím) zblblí vyhublejma ikonama a chceme se jim podobat. Zase použiju jednu větu: "každý jsme jiný" (moje oblíbená :)). Je to pravda a je to dobře. Pokud chceš své tělo mít dokonalé, můžu tě ujistit, že ve tvých očích nebude nejspíš nikdy. Dokonce ani ty vyhublé modelíny se svými těly spokojené nejsou. Tak se prosím přestaň zabývat stehny a řeš se jako celek. Mona

Ohodnoceno: 1x
 

 

Poslední otázky Poradny nejen pro ženy
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.