Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Jak nabudit?

Od: gondor odpovědí: 4 změna:

Zdravíčko, jsem hrozně unavená a zkouškové období je tady, chci se něčím nabudit, ale kafe a guarana nepřipadají v úvahu, mám vysoký krevní tlak? Co vám zabírá? Děkuji

 

 

4 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

webbiecz*
hodnocení

3x

Doporučuji dostatečně pít, docela fajn je zelený čaj. Taky bych zvýšila příjem vitamínu C a čerstvý vzduch.

 

hodnocení

1x

Souhlasím s předešlou odpovědí - na mne zabírá silný zelený čaj (ne pytlíkový, ale sypaný) - po jedné konvičce mám oči jako tenisáky :) Jinak to chce se pořádně a v klidu vyspat - na únavu je spánek nejlepší lék... :)

 

dagmar35*
hodnocení

0x

Silný zelený čaj *tanec*

 

hodnocení

0x
avatar mylos

Proč kafe nepřichází v úvahu? Pokud to s ním (jako s čímkoli jiným) nebudete přehánět, tak ani při hypertenzi kafe neublíží. Sám jsem hypertonik, medikace mi tlak upravuje na normál (1 Rilmenidin ráno) a kafe piju denně v množství větším než malém (nepočítám to, ale právě jsem si zalil hádám čtvrtý šálek od rána, piju až na výjimky jen "turka"a espresso).

Je pravda, že pokud kafe vůbec nepijete, může vám po prvních šálcích tlak poněkud stoupnout, ale tělo si zvykne a vytvoří si vůči kofeinu toleranci.

Psalo se o tom docela dost, namátkou jsem vygůůgloval například zbynekmlcoch.cz/...

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]