Nejste přihlášen/a.

Přihlásit se do poradny

 

Joga na hubnutí?

Od: webvcxt odpovědí: 3 změna:

Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli se dá i jogou zhubnout? nebo zpevnit nějaké partie?

 

 

3 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení

 

 

hodnocení

1x
Ano,jógou se dá jak zpevnit tělo,tak i zhubnout.
U těchto cviků se totiž správně a hluboce dýchá,tudíž se prokysličují všechny svaly a to je přesně to,co potřebujeme ;)
doplněno 12.05.15 11:18:

Doporučuji Vám klasickou jógu,cvičím ji již cca deset let,nic lepšího neznám.

 

dylin
hodnocení

1x

Nejlepší na hubnutí je cvičení Tabata a vytrvalostní sporty. Good luck

 

mijamijsja*
hodnocení

1x
Ano, a ještě lepší je na hubnutí Power jóga.
Určitě jí skus ;) .

 

 


 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.

Copyright © 2004-2025 Poradna Poradte.cz. Všechna práva vyhrazena. Prohlášení o ochraně osobních údajů. | [tmavý motiv]