Raw, paleo a lepek

Od: michellin* 16.04.15 08:52 odpovědí: 2 změna: 16.04.15 09:29

Dobrý den,

jaký je rozdíl mezi raw a paleo stravováním? Raw se nevaří, paleo ano? Jiné potraviny? A chápu dobře, že by ani jeden "směr" neměl být lepkový?

Odpovědět na otázku

2 odpovědi na otázku

Řazeno dle hodnocení

layborr*

16.04.15 09:22

V Rawu používají naklíčené obilí (namáčí se ) - takže lepek ,

V Paleu obiloviny neznali takže se nepoužívají ani v Paleo dietě - bezlepková .

[přidat komentář]

ben®

16.04.15 09:29

[?]

Dobrý den, raw stravování je příjem potravy syrové nebo jen zahřáté, ale lepek tam být může.

Jde o produkty rostlinné. Paleo stravování by mělo být zřejmě bezlepkové, protože se nesmí jíst určité rostlinné produkty a ty ten lepek obsahují. Strava je rostlinného i živočišného původu a může se zpracovávat i tepelně. Obojí má být zdravé, ale názory na to jsou různé. Zdravím!

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.