Jsem tlusta?

Od: Datum: 10.03.15 15:51 odpovědí: 7 změna: 12.03.15 14:34
Mam 12 let 48 kg a 145 cm. Mam velke bricho co mam s tim delat jsem tlusta a kamaradky mi to rikaji.
doplněno 10.03.15 15:55: A vadi mi to a ani nemam ploche bricho. Prosila bych i o nejake cviky na bricho

Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Datum: 10.03.15 15:58
avatar

Ať jsi jakákoliv, od 12 roků z toho ještě můžeš vyrůst. A kamarádky jsou blbky.

Ohodnoceno: 2x
 
Od: ben®
Datum: 10.03.15 16:13
avatar

Dobrý den, pokud jste tlustá, tak zkuste změnit jídelníček (či méně jíst) a více se hýbat. Jak Vám jde tělocvik? Co nejraději jíte a jak mnoho? Pijete CocaColu a jíte hodně sladké? Zdravím!

doplněno 10.03.15 16:22:

S tou váhou je to těžké určit, protože jste ještě dítě. Jak píše kolega, tak možná za chvilku začnete ještě růst a bude to jiné. Co si o tom myslí rodiče? Kolik váží kamarádky, které jsou tlusté nebo nejsou tlusté?

doplněno 12.03.15 14:37:

drin - tak to budete asi dětská boubelka. A z toho se dá vyrůst (když se nebudete "překrmovat").

Ohodnoceno: 2x
 
Od: drin
Datum: 10.03.15 16:18
Telocvik me nejde splhani a jim malo ale obcas nejaky ulet. A je 48 kg na me moc?
Od: drin
Datum: 12.03.15 14:34
Ty ktere jsou hubene maji cca 38 kg a ty tluste maji cca 50 kg. Rodice rikaji ze tlusta nejsem ale nejsem nejhubenejsi.
Datum: 10.03.15 16:21

Podle BMI jsi v normě, ale taky se podle toho dedá 100% řídit. Vůbec tlustá být nemusíš, ale tvoje kamarádky ti to říkají, protože nechrastíš kostmi jako ony. Tak na dálku se to dá těžko posoudit a navíc, jak bylo výše zmíněno, ve tvém věku není problém zhubnout.

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 10.03.15 16:41
avatar

Pokud chceš být štíhlá, pak musíš změnit stravovací návyky. Jíst pravidelně alespoň 5x denně v malých porcích, nepít sladké nápoje, zařadit zeleninu a ovoce a důležitý je pohyb. Cviky na určitou partii ti mohou pomoci postavu vytvarovat, ale nezhubneš. Dělej to, co tě baví - běh, aerobic, chůze, kolo...Je ti 12 let, takže to chce všechno dělat rozumně. Nemyslím si, že jsi tlustá, ale na pěkné postavě se člověk musí snažit pracovat celý život a udržovat si ji. Nejen nárazově. Ale důležité je, jak se cítíš ty sama, rýpání od kamarádek si nevšímej.

Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 10.03.15 16:46
avatar

Kamarádkám chybí takt a slušnost. Ale jsou to ještě telátka, život je jistě naučí, jak se slušně chovat k ostatním. Nic si z jejich nejapných poznámek nedělej.

Jsi ve vývinu, za rok může Tvá postava vypadat úplně jinak. Tělo se formuje zhruba do 21 let. Tak vidíš, kolik času ještě máš. Přece si s tajlí nebudeš ničit pěkné dětství. Znám to - babiččiny borůvkové knedlíky, buchty s hruškovými povidly, králík pečený na česneku, obalované pravé hřiby, její nezapomenutelná bramboračka...Kdybych v té době držela dietu, neměla bych dnes ty úžasné kulinářské vzpomínky.

Tak jez klidně, na co máš chuť, jenom se nepřejídej a neholduj příliš sladkostem a hlavně sladkým limonádám. A dej sem svou váhu a výšku tak za 3 roky. Uvidíš, že všechno bude jinak /lepší/. Tělo se zbaví posledních stop dětské boubelatosti a změní se k lepšímu. Fakt nelžu! ;)Jaga.

Ohodnoceno: 5x
 

 

 

 

Poslední otázky Poradny nejen pro ženy
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.