Nedosáhnu rukama na špičky noh. Co s tím?
Od: pejsek* Datum: 19.08.14 14:50 odpovědí: 10 změna: 20.08.14 10:52Dobrý den, mám takový problém. 
Dneska jsem byla u doktora a on po mně chtěl, abych se dotkla rukama špiček noh. Jenže mně to nešlo a doktor říkal, že je to špatné že to musím zlepšit. Doma jsem to zkoušela a nejde mi to- Prosím, poraďte co mám s tím dělat. Děkuji
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Dobrý den, cvičit, cvičit a opět cvičit - bude to bolet, ale vždy o kousek našponovat svaly.
Jsou lidé, kteří dají na zem i dlaně. A nohy musí být pevné a nepokrčené. Teď jsem si to zkusil a jde to (jenom ty špičky - nejsem kouzelník). Zdravím!
doplněno 19.08.14 17:03:ivzez - nevěřím, ale přesto gratuluji 
.
Protahuj zadní stranu nohou, časem (po pár měsících) se to zlepší. ---- @ Ben, já zvládnu i ty dlaně ...
Myslím, že za týden už to bude mnohem lepší. Já se v pohodě dotknu i dlaněmi země (s nohama u sebe) a to to příliš často netrénuju. 
Zdravím,
částečně je to určitě daný dispozičně (někdo je ohebný víc, někdo míň), ale hlavně je to věc tréninku.
Já se špiček prstů na nohách sice dotknu, ale je to taktak. Ale třeba moje maminka (skoro 80) si dá bez problémů dlaně až na zem a hlavu mezi kolena. Trénuje stále - nikdy jsem ji neviděl zavazovat si třeba boty jinak než pouze v předklonu, zahrádku plevá zásadně taky ve stoje, k ničemu si nesedne "na bobek".
Takže trénuj a ono to půjde...
Nic, myslím že většina lidí si na špičky nedosáhne, nebo tvrdě cvičit, pokud to stav dovolí. Co tak asi jiného, chcete na nějakou operaci? Já v tom problém nevidím.
Hned první odpověď je ta správná, cvičit a cvičit. Budete-li cvičit pravidělně, dáte bez problému na zem nejen dlaně ale i složené předloktí. Jinak, pokud se nepletu, stačí neurologovi když dáte ruce k zemi 20cm.
doplněno 19.08.14 20:33:Délka rukou? Asi ne, ruce jako opice nemám ale určitou roli může hrát pružnost páteře, mám 3+4 bederní obratel titan a dlaně dám na zem, pravda, dřív jsem dávala to složené předloktí a čelo na kolena.
tak mě napadlo, jestli by v tom - kromě ohebnosti a tréninku - nemohla hrát roli i délka rukou? 
- Cesaci hlava - 1 odpověď
- Gymbit přístroj - neuškodí? - 1 odpověď
- Baleríny- zapáchající nohy - 7 odpovědí
- Jaké koření na pečeného králíka? - 8 odpovědí
- Směs na topinky (zavařenina) - 8 odpovědí
- Mám 13 let a vážím 57 kg.Je to správná váha? - 8 odpovědí
- Jak ohřát jelito? - 9 odpovědí
- Odrůstání ofiny - 1 odpověď
- Co dělat, ostatní si myslí že spolu chodíme? - 5 odpovědí
- Kino Lucerna - co na sebe? - 4 odpovědi
- Jak zahustit krém - 4 odpovědi
- Přírodní opalovací krém - 7 odpovědí
- Pascha - tvarohový dezert - 8 odpovědí
- Je velikost penisu důvod k rozchodu? - 23 odpovědí
- Hrníčkové knedlíky bez droždí a kypřícího pr? - 14 odpovědí
- Je velikost penisu důvod k rozchodu? - 23 odpovědí
- Milenecký poměr - 14 odpovědí
- Proč se srazila svíčková? Foto - 18 odpovědí
- Pečený guláš - 25 odpovědí
- Jak grilovat zdravěji? - 10 odpovědí
- Jak dlouho vařit květák? - 27 odpovědí
- Pupínky po odstranění chloupků - 8 odpovědí
- Co na oslavu - 12 odpovědí
- Jak ohřát jelito? - 9 odpovědí
- Co dělat, ostatní si myslí že spolu chodíme? - 5 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz