Jak se zbavit stydlivosti

Od: ivca* 23.10.08 22:50

Nevíte někdo jak se zbavit stidlivosti? Jsem hrozná. Strašně se stidím když mám mít nějaké představení nebo akademii. Je to k nevidržení nevim jak se toho zbavit. Chtěla bych hrát v dramaťáku, jenže nemám odvahu. Prosím poraďte!

4 odpovědi na otázku

Řazeno dle hodnocení

axus®

23.10.08 23:00

Stydlivosti se nejlepe clovek zbavi tak, ze se ji postavi. Chvili to ale trva, nez se to clovek nauci. Nauc se vystupovat sebevedomne. Pro zacatek staci, kdyz kdykoli nekam vejdes, treba do restaurace, tak nahlas pozdrav. Tak aby Te vsichni slyseli a sebevedomne se rozhlidni se po cele mistnosti. Stydlivost je dukaz nizkeho sebevedomi a mnoho lidi trpi timto problemem. Ve chvili, kdy takhkle nahlas vsechny pozdravis, se vsichni na Tebe podivaji, ale ne proto, aby se Ti smaly, ale proto, ze si uvedomi, ze oni sami by tohle nedokazaly. A tohle vedomi Te velmi povzbudi. Chvili to trenuj a uvidis, ze postupem casu bude trema mensi. Sebevedomi Te poroste.
Predstavuj si, ze Ty ses ta, ktera ted vsem ukaze. Pri predstaveni se na to tes, ze muzes vsem predvest co umis.
Kdykoliv je prilezitost, tak se zapojuj do hovoru, hlas se, predkladej svuj nazor. Vse vzdy poradne nahlas a divej se lidem do oci. Casem zjistis, ze us se pri tom necervenas.
I kdyz v nejake situaci v tobe bude mala dusicka, vystupuj naprosto sebevedome. Nic Te nemuze rozhazet. Casem se to naucis tak, ze si na nejakou stydlivost uz ani nevzpomenes.
Musis touzit po tom, jak lidem ukazes, co v Tobe je.

[přidat komentář]

seuss*

23.10.08 23:00

pokud nad tim budes premejslet, tak se toho nezbavis. Musis proste do toho jit a bojovat s tim, pak prestanes na tremu myslet a postupne se ji zbavis.. Dulezity je se ji proste postavit. Pokud neco hrajes, tak mysli stejne jako mysli tvoje role a mozek pak ani nebude mit cas na tremu... ver mi..

a dale doporucuju zopakovat si ceskou gramatiku, to treba taky pomuze..

[přidat komentář]

martina30*

24.10.08 19:01

Nevím kolik Ti je let ,ale asi méně na to,aby jsi mohla pracovat.Pokud by jsi mohla procovat (brigáda)roznášení letáku (u této práce musíš oslovovat lidi ),různé ochutnávky a tím se pomalu naučíš komunikovat a otrkáš se.

[přidat komentář]

clayman®

24.10.08 13:46

vsugeruj si, že ti na dané věci resp. situaci nezáleží a snaž se chovat až trošku"odměřeně"a nad věcí, pak nebude na stydlivost prostor

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.