Vegetariánství a zdraví

No proto máte tu slabou imunitu,že jste vegetariánka.A slabá imunita může ohrozit zraví.

zdraví

Ano, člověk se narodil jako všežravec. Takže nedostatek některých částí ve stravovacím režimu se negativně podepisuje na funkčnosti lidského těla...

Co míníte spojením "jsem vegetariánka"? Jestli jenom to, že nejíte maso a masné výrobky, může mít Zwiki pravdu. Pokud si ale hlídáte všechny živiny, nemělo by vegetariánství ničemu vadit.

Podle mne je velký rozdíl v tom, jestli někdo jenom vynechá maso + masné výrobky, nebo jestli skladbou stravy důsledně zabývá. Po vynechání masa mohou organismu chybět různé potřebné látky, takže je potřeba se skladbou stravovy více zabývat.

Moje nejstarší dcera je vegetariánka už 17 let a problémy žádné nemá. Ale dost se tomu věnuje, čte studuje nové poznatky, ... Když začínala, sehnala různé materiály i mně "abych o ni neměla strach".

Shrnu to. Máte-li všechno, co organismus potřebuje, nebude vegetariánství ničemu vadit. Pokud si skladbu jídla moc nehlídáte, mohou se objevit problémy.

Pro dceru bylo nejtěžší najít (v Praze!) spolupracvujícího lékaře, takového, který by jakýkoliv problém nesvedl na vegetariánství, sledoval ji, čas od času poslal na rozbory, ...

Najděte si dobrého lékaře, který nezavrhuje vegetariánství. Pak to budete mít snazší.

ano to myslím, protože pojem když je někdo vegetarián tak není žádný maso, tak nevím co jsem tím myslela, jinak děkuju za odpověd

Štírešku, to jsou vegani. Vegetariáni vejce, máslo, sýry ani další mléčné výrobky neodmítají.

Myslela tim, jestli misto masa doplnujes potrebne ziviny i jinak. Nebo jen nejis maso a nic na podporu organismu nejis.

stirecek: to si pletes ale s veganama.

Jojo, @stirecek aby se neozval. S jeho názory na toto téma nesouhlasím, nicméně mu je nevymlouvám, Raději s ním konstruktivně polemizuji ohledně problémů v jiných oborech. Na to masíčku do huby se asi neshodnem...

Protože kvůli stehýnku se musí něco zabít. Kvůli vejci nebo mléku ne.

Štírečku, to není můj argument. odposlouchala jsem jej od vegetariánů. Ale odporujete si. Platí to. Nosnici a dojnici zabijí až poté, co přestanou nést/dojit. (Kvůli získání vajec/mléka se zvíře nezabíjí.) Podmínky chovu bývají u argumentem veganů a dalších "striktních".