Co říkáte na jogu má někdo zkušenosti

Od: hanci 12.01.14 22:22

co nám může dát joga

6 odpovědí na otázku

Řazeno dle hodnocení

12.01.14 22:57

Co se týče objektivně měřitelných hodnot tak ví správně prováděné cvičení přinese to co každý jiný rekreačně prováděný sport. Jenže jóga obsahuje mimo asán taky dechová cvičení, meditace, řízený půst kombinovaný s technikami čištění organismu. Cílem není zpevnění svalů ale celková harmonizace těla a ducha. Nejvyšší metou je dosažení nirvány čili stavu kdy duch jako by opustí tělo. Ale do takových podrobností nemá smysl zabíhat.

[přidat komentář]

lidus*

13.01.14 20:35

Co komu dá nevím ale vím co dala mě. Mám RS a dík cvičením jógy si moje tělo dokáže vytvořit jinou cestu pro pohyb, ne, nebudete běhat jako za mlada ale naučíte se třeba vyjít dva schody. No a když se jóga spöjí s uznáváním filozofie, s vymýváním mozku, veganstvím, zpívání jakýchsi písní (mantry), ještě jakési čakry (to ani nevím co je) tak to dopadnete jako moje švagrová.

totak®

18.01.14 06:54

Nic se nesmí přehánět, ale to že někdo provádí dechová cvičení a medituje, ještě neznamená že se zbláznil. Jóga má sloužit k lepšímu poznání vztahu ducha a těla. To že se z toho někdo snaží udělat náboženství je jiná otázka.

Skočit na otázku
Vložit novou otázku

[přidat komentář]

12.01.14 23:04

protáhne tělo, zvýší pružnost, rozsah pohybu. páteř si lebedí - aspoň ta moje, a to mám asi 3 vady )

[přidat komentář]

pt®

12.01.14 23:09

Co ti dá jóga? Třeba se podívej na pana primáře Nešpora.

majsterjoe*

13.01.14 19:13

O panu Nesporovi si nevim , co mam myslet.

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.