čekejte prosím, probíhá přenos dat...
me se to taky stava kdyz beham a po nejake dobe to odezni mozna pretizenim nebo nevim nikdy jsem to nejak nezjistoval ale asi je to normalni pokud nejsi sportovec asi
mam to též ale nikdy sem to neřešil.. radší neběham
Máte pravdu, znají to všichni běžci. Člověk není na dlouhé běhy stavěný, musí je trénovat a na běh se připravit. V poloze nastojato v té oplešatělé opici při drncavém běhu poletují vnitřnosti jako nudle v bandasce a to může zabolet. http://www.ondrej-vojtechovsky.cz/content/view/160/65/
Kdysi jsem kdesi přečetla, že při běhu se namáhají a zvětšují játra a to píchání nastane, když se játra zvětší rychle a zvýšené prokrvení rozpíná stěnu a to pak bolí.
Je to způsobeno nesprávným dýcháním. Ale snadno se tomu můžete vyhnout: Při běhu vdechujte nosem a vydechujte ústy. Ze začátku na to musíte myslet, za chvíli tak budete dýchat automaticky. A je po bolesti.
- Kde koupit tričko se Sněhurkou - 1 odpověď
- Co na vyřazení? Doprovod - 4 odpovědi
- Kde v Teplicích nakoupit oblečení - 1 odpověď
- Velikost bot - číslování v CM na krabici - 4 odpovědi
- Jak na utřený česnek - 11 odpovědí
- Cesaci hlava - 2 odpovědi
- Gymbit přístroj - neuškodí? - 1 odpověď
- Baleríny- zapáchající nohy - 11 odpovědí
- Jaké koření na pečeného králíka? - 8 odpovědí
- Směs na topinky (zavařenina) - 8 odpovědí
- Mám 13 let a vážím 57 kg.Je to správná váha? - 8 odpovědí
- Jak ohřát jelito? - 9 odpovědí
- Odrůstání ofiny - 1 odpověď
- Co dělat, ostatní si myslí že spolu chodíme? - 5 odpovědí
- Kino Lucerna - co na sebe? - 4 odpovědi
- Je velikost penisu důvod k rozchodu? - 24 odpovědí
- Milenecký poměr - 14 odpovědí
- Jak grilovat zdravěji? - 10 odpovědí
- Pupínky po odstranění chloupků - 8 odpovědí
- Co na oslavu - 12 odpovědí
- Jak ohřát jelito? - 9 odpovědí
- Co dělat, ostatní si myslí že spolu chodíme? - 5 odpovědí
- Mám 13 let a vážím 57 kg.Je to správná váha? - 8 odpovědí
- Baleríny- zapáchající nohy - 11 odpovědí
- Jak dlouho vařit párky? - 9 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz