Ahoj, už od mala jsem měla problém s nafouknutým bříškem, ne nijak extrémně. 3x týdně tancuji a když najdu čas chodím sportovat co se kde najde, cviky jsou samozřejmostí, ale na bříško nic nezabírá.
Chtěla bych se zeptat, zda někdo neví nějaký způsob, radu, pomoc. jak bez různých prášku a chemie jde docílit plochého bříška?
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
jóga zní dobře, děkuji za tip 
AhojNemusíš cvičit pouze bikram jógu,ale i normální.Jsou to tak bezvadné cviky,které uvolňují tělo i duši.Při ní zhubneš nejen bříško,ale celý člověk
Uvolněné bříško máš z toho,jelikož máš uvolněné svalstvo na zádech a to je potřeba zpevnit
Anebo se naučit tohle a bříško bude maximálně ploché :D http://www.zahubicku.eu/chlap…y-prekonava-zakony-gravitace/
Tedá "Babičko,"tfůj tajbl,až mě z toho mrazí,ten kluk je skvělý
Naprosto famózní
Sed-lehy na strojku: http://www.sportfitness1.cz/f…_640x480/Hammer_Ab_Roller.jpg http://www.bing.com/images/search?q=AB+b%c5%99i%c5%a1n%c3%ad+cvi%c4%8den%c3%ad&qpvt=AB+b%c5%99i%c5%a1n%c3%ad+cvi%c4%8den%c3%ad&FORM=IGRE#view=detail&id=01F36BB8548999CD26125F8471D4FE067623C80E&selectedIndex=67
- Těhotensky test - 2 odpovědi
- Po sexu se cítím divně, mám zdravotní potíže - 9 odpovědí
- Rychlovarná konvice na kvalitní čaj - 13 odpovědí
- Bolest styku pred ms - 4 odpovědi
- Cim dat pryc lepidlo? - 9 odpovědí
- Originální vietnamské nudle - 36 odpovědí
- Jak vyčistit bílou textilní tašku? - 5 odpovědí
- Co dnes vaříte na oběd? - 33 odpovědí
- Jakou rasenku? - 4 odpovědi
- Trápí mě má výška, je mi 15, a mam 179cm - 16 odpovědí
- Budou se na mě zlobit? - 14 odpovědí
- Suché rohlíky do knedlíků? - 21 odpovědí
- Zmrzlina - jak na ni? - 3 odpovědi
- Jak udělat smetanovou houbovou omáčku? - 27 odpovědí
- Problem s nehty - 1 odpověď
- Výtok po sexu, přítel se odmítá dát vyšetřit - 14 odpovědí
- Zranění intimnich partii - 13 odpovědí
- Tříleté dítě nechce chodit na wc - 27 odpovědí
- Budou se na mě zlobit? - 14 odpovědí
- Jak nosit sportovní podprsenku? - 7 odpovědí
- Jsem panna? - 5 odpovědí
- Super polévka - 20 odpovědí
- Jak nebo čím vyčistit připálený hrnec? - 13 odpovědí
- Jak udělat smetanovou houbovou omáčku? - 27 odpovědí
- Zavařování fazolových lusek - 9 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz