Uzka vagina

Dobrý den,

podle mého byste měla nejprve vše prodiskutovat s vaším gynekologem. Ten vám po patřičném vyšetření poradí, co a jak. Navíc k němu asi budeme muset jít posléze kvůli antikoncepci.

Jestliže vám nevyhovují ani ty nejmenší tampony, můžete vyzkoušet vložky.

Možná by také nebylo od věci koupit lubrikační gel. Pokud není poševní sliznice zvlhčená, je jasné, že to bolí. Lubrikační gel můžete právě použít i na zavádění těch tamponů, a posléze třeba i na zavádění prstu do vaginy.

Nastřižení hráze opravdu, ale opravdu nechcete

Schovejte si po ruce nějaký lubrikant a až k "tomu" dojde, svěřte se příteli se svými obavami, aby nebyl moc hrr. A pak uvidíte, jednou, dvakrát, párkrát.. jaký bude výsledek.

uvolnit se , dlouha predehra , lubrigacni gel a ona se roztahne , neboj si prece jen jeste panna

Gynekolog mi kdysi radil následující: povolovat si poševní vchod nejprve sama (případně fakt trpělivý partner) zavedením jednoho prstu (zpočátku alespoň kousku) a pomalu s ním kroužit jakoby do tvaru U či O a uvolnit se, uvolnit se, uvolnit se. Později zavádět prsty dva (až to s jedním nebude tak problematické) a opět pohybovat prsty ... atd. chce to tzv. trénink a hlavně uvolnění, zbavit se strachu, najít si klid a čas na sebe. Když by ani to nepomáhalo, pak je možné "protrhnutí panenské blány" drobným gynekologickým zákrokem, ten nebolí (někdy totiž bývá blanka opravdu dost tuhá). Nastřižení hráze si nech až k případnému porodu (ani tam však není vždy nutné)! Zbav se strachu, stresu z toho že to nejde, ono se to poddá. Chce to jen cvik!