Tento plán - zhubnu - kde?

Od: Datum: 15.05.13 19:50 odpovědí: 3 změna: 15.05.13 20:04

Když se tímhle budu řídit, zhubnu? A jestli ano, tak kde hlavně? A nebo mi to jen zpevní tělo? jestli ano, tak kde? Děkuju :)


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: tlustaprcka
Datum: 15.05.13 19:50

A tohle je ten obrázek, kde je to napsaný, zapomněla jsem ho tam dat :DD

Od: vlasatec*
Datum: 15.05.13 20:01
zkusit to můžeš to ti určitě neublíží , jestli budeš vypadat zrovna takhle to nikdo neví. Dost záleží jak vypadas teď a na co je tvé tělo zvyklé...
Ohodnoceno: 1x
 
Datum: 15.05.13 20:04
avatar

Moc nezhubneš. Ale zpevní se ti stehna a zadek, stehna se pěkně napumpují a připraví se na letní zabíračku - brusle apod.:) Hlavně nedělej dřepy až dolů na zem, ale zhruba do úrovně kolen - tak zadní stehna a zadek zamakají o dost více. Břicho a spodní záda makají taky, ale dřepy je potřeba provádět pomalu, v jednom zátahu a pořád mysli na to, že makáš.;)

doplněno 15.05.13 20:07:

A pokud si k tomu vezmeš do ruky činky, tak je to ještě lepší:)

Ohodnoceno: 0x
 

 

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.