Dobrý den, prosím o radu. Mám vytahané břicho po dětech, ale bohužel nevím, jak se toho zbavit. Existují nějaké cviky, které opravdu pomáhají? Děkuji za radu a za pomoc. ![:)]( ":)")
Zuzka
Zuzka
6 odpovědí na otázku
Řazeno dle hodnocení
Hmmm, svaly tím posílíš, ale vytahaného břicha se tím nezbavíš ![:(]( ":(")
"Vytahané břicho po dětech" není jenom o svalech, ale často právě o té vytahané kůži, která prostě visí svaly-nesvaly a nehezky přetejká přes okraje kalhotek, sukní a tak.
"Vytahané břicho po dětech" není jenom o svalech, ale často právě o té vytahané kůži, která prostě visí svaly-nesvaly a nehezky přetejká přes okraje kalhotek, sukní a tak.Jako kolik mám dětí já, nebo tazatelka? Já postavu neřeším, ve snaze dostat dolů poporodní kila mi spadly prsa tak na mínus dvojky ![*plac*]( "*plac*")
zato tuk na zadku, stehnech a částečně i na břiše zůstal... no a na cvičením pod trenérem jsem rezignovala. Oni mají takovou utkvělou představu, že ten tuk musí dolů, aby byly vidět svaly a nechápou, že právě toho úbytku tuku se bojím, protože ty zbytky na hrudníku bych si ráda uchovala. Cvičím si jenom tak po doma, změna je opravdu patrná, ale neřekla bych, že vizuálně, jako spíš v sexu ![*hi*]( "*hi*")
Ale to opravdu neřeší problém s vytahanou kůží na břichu, která opravdu může po dětech (nebo jiném rychlém zhubnutí) být dost fest hnusná a odstranit se dá snad jedině plastickou chirurgií. Jinak děti mám tři a po druhém a třetím jsem chodila na speciální posilovací cvičení určené ženám po porodu a s malými dětmi.
zato tuk na zadku, stehnech a částečně i na břiše zůstal... no a na cvičením pod trenérem jsem rezignovala. Oni mají takovou utkvělou představu, že ten tuk musí dolů, aby byly vidět svaly a nechápou, že právě toho úbytku tuku se bojím, protože ty zbytky na hrudníku bych si ráda uchovala. Cvičím si jenom tak po doma, změna je opravdu patrná, ale neřekla bych, že vizuálně, jako spíš v sexu 
Ale to opravdu neřeší problém s vytahanou kůží na břichu, která opravdu může po dětech (nebo jiném rychlém zhubnutí) být dost fest hnusná a odstranit se dá snad jedině plastickou chirurgií. Jinak děti mám tři a po druhém a třetím jsem chodila na speciální posilovací cvičení určené ženám po porodu a s malými dětmi.prcek9*
Jsem tazatelka a mám děti tři. Jednu holku a dva kluky. Bohužel po klukách mi zůstalo právě vytahané břicho a nevím, jak s tím pryč. Sklapovačky cvičím a myslím si, že to trošku pomáhá. Cvičím je už dlouho. Je mi jasné, že to nebude hned, ale musím zkusit všechno. Děkuji za rady, moc si toho cením. Zuzka ![;)]( ";)")
Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.