Rozdílně velké boky

Od: elisme45 22.03.13 16:11

Dobrý den, je to trochu k s míchu, ale protože léto pomalu přichází a já už tak půl roku postupně hubnu a formuji postavu, začala jsem cvicit denně video "30 dní s Jillian Michels" a nevím jestli špatně cvičím na jeden bok, ale vidím mezi nimi pomerně veliký rozdíl :D. Neznáte nějaké hodně účiné cviky, kterými bych to srovnala? Děkuju

3 odpovědi na otázku

Řazeno dle hodnocení

wamp®

22.03.13 16:29

Hmm,to asi bude tou nepravidelnou zátěží,je to logické

Jinak za mě-Pilátes a opět Pilátes.Zaručuje správné dýchání,formování a zpevnění postavy,koordinaci,a pochopitelně i hubnutí

Boky se Vám jistě srovnají.

[přidat komentář]

hoummy*

22.03.13 16:15

Nebude to tím, ze namáháš jednu stranu více než tu druhou?

[přidat komentář]

mickeymouse*

22.03.13 20:46

Myslim, že to nebude rozdílnou velikostí boků ale spíš křivá páteř, vyhnutá do jedné strany.

[přidat komentář]

Přidat svou odpověď

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Otázky na téma Jillian

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.

Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.