Dobrý den, je to trochu k s míchu, ale protože léto pomalu přichází a já už tak půl roku postupně hubnu a formuji postavu, začala jsem cvicit denně video "30 dní s Jillian Michels" a nevím jestli špatně cvičím na jeden bok, ale vidím mezi nimi pomerně veliký rozdíl :D. Neznáte nějaké hodně účiné cviky, kterými bych to srovnala? Děkuju
3 odpovědi na otázku
Řazeno dle hodnocení
wamp®
1x
Hmm,to asi bude tou nepravidelnou zátěží,je to logické![:)]( ":)")
Jinak za mě-Pilátes a opět Pilátes.Zaručuje správné dýchání,formování a zpevnění postavy,koordinaci,a pochopitelně i hubnutí![:)]( ":)")
Boky se Vám jistě srovnají.
Jinak za mě-Pilátes a opět Pilátes.Zaručuje správné dýchání,formování a zpevnění postavy,koordinaci,a pochopitelně i hubnutíBoky se Vám jistě srovnají.
Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Otázky na téma Jillian
- Jillian Michaels-Můžu vypadat takhle?
- Jillian Michaels 30ds - 2.měsíc?
- Máte někdo zkušenost s Jillian?
- Zhubnu s tímto jídelníčkem a cvičením?
- Zkoušel někdo výzvu od Jillian?
- Hubnouci videa pro muže jako Jillian Michaels
- Proč nehubnu? jím pravidelně.
- Jillian Michaels
- Nehubnu - co dělat?
- Stále přibírání
- Oblikani
- Potrebuji poradit
- Běhání po ránu nebo cvičení podle videa?
- Jak použít psillyum, abych na noc nemela hlad
- Kolik mam zhubnout a jak dlouho?
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.