Jara: glukóza se z krve pocenim nevycerpa, ta slouží jako zdroj energie. A i kdyby se vyčerpala zcela, dostaneš velký hlad. Pak tělo začne čerpat energii rozkladem bílkovin, tudíž svalová hmota. Tuky zůstanou. Proto je důležité při hubnutí často papat, aby se předešlo odbourávání aktivní svalové hmoty. A hlavně se hodně hýbat. Hladovku napřed tělo sežere svaly, tuky až úplně naposled.
Pokud se potíte proto, že se pohybujete, je možné, že hubnete. Pokud jste jen například v horké místnosti, ve skleníku, v teplém kostýmu, na slunci a proto se potíte, nehubnete. Kdybyste se před a po zvážil, možná vážíte méně, ale jen o vypocenou tekutinu. Tuky tím nijak nemizí.
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.
Děkuju za odpověď
