Kolik sklapovacek denne?

Bez šance si myslím. Změňte termín na dva měsíce :P Snižte jejich počet tak 4x a radši místo toho dělejte nějaký intenzívní spalování.

Ono se to břicho zpevní i bez zviditelnění.

se obávám, že tímto způsobem se tak leda strhnete, cvičení si znechutíte a značně viditelných výsledku nedocílíte. Chtělo by to ubrat na kvantitě, ale zato vytrvat několik měsíců.

Tak podle toho, kolik tuku na něm máte Ale sklapovačky jsou jen na určitý břišní svalstvo...doporučuju 7 abs na youtube. je to na 7 minut myslim a věřte mi, člověka to odrovná :D

a za jak dluho tohle funguje? mesic? dva?

Jak jsem naznačil výše, na zpevnění břicha stačí pouze cvičit, ale pokud jde o redukci tuku, tak je třeba k tomu upravit stravu, jinak to nepůjde, i kdyby jste cvičila od rána do večera.

Hlavně to nepřežente - začněte postupně ,kromě sedu - lehu zkuste v leže jen zvednout nohy vodorovně se zemí - 10 cm nad zemí ,myslím že 120 s-l neuděláte za 2 týdny .