Zhubnu cvičením podle tohoto videa?
Od: petrak* Datum: 28.02.13 20:41 odpovědí: 6 změna: 09.03.13 12:53 Ahoj, máte s tímto videem zkušenosti? Je na internetu celkem vyhlášený a co jsem se dívala na fotky před a po 30 dnech, rozdíl je fakt vidět.. Chtěla bych zhubnout stehna a lýtka, ale zase nechci mít na nohách svaly.. Díky 
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Dobrý den,
tak pokud si do ted nic nedělala tak to nějaký účinek mít bude, ale otázka jestli ten správný co chceš. Zkus to a uvidíš a když to nepomůže tak potom posilovna klasická s dopomocí trenéra, kterej ti doporučí přesně cviky, kterejma budeš zlepšovat ty partie, jaký si přeješ.
Tohle cvičení jsem jednu dobu zkoušela, ale chce to daleko delší dobu než měsíc. Ale kombinovala jsem to ještě s chůzí a během, poradila mi to známa a zdravý pohyb venku v kombinaci se cvičením mělo smysl
Hubnutí začíná u stravy, cvičením a fyzickou aktivitou to můžete urychlit.
Určitě zkus hlavně běhat a nebo hoodně rychle chodit - pravidelně.
- Cesaci hlava - 1 odpověď
- Gymbit přístroj - neuškodí? - 1 odpověď
- Baleríny- zapáchající nohy - 7 odpovědí
- Jaké koření na pečeného králíka? - 8 odpovědí
- Směs na topinky (zavařenina) - 8 odpovědí
- Mám 13 let a vážím 57 kg.Je to správná váha? - 7 odpovědí
- Jak ohřát jelito? - 9 odpovědí
- Odrůstání ofiny - 1 odpověď
- Co dělat, ostatní si myslí že spolu chodíme? - 5 odpovědí
- Kino Lucerna - co na sebe? - 4 odpovědi
- Jak zahustit krém - 4 odpovědi
- Přírodní opalovací krém - 7 odpovědí
- Pascha - tvarohový dezert - 8 odpovědí
- Je velikost penisu důvod k rozchodu? - 23 odpovědí
- Hrníčkové knedlíky bez droždí a kypřícího pr? - 14 odpovědí
- Je velikost penisu důvod k rozchodu? - 23 odpovědí
- Milenecký poměr - 14 odpovědí
- Proč se srazila svíčková? Foto - 18 odpovědí
- Nevěsta na obřadu - 12 odpovědí
- Pečený guláš - 25 odpovědí
- Jak grilovat zdravěji? - 10 odpovědí
- Jak dlouho vařit květák? - 27 odpovědí
- Pupínky po odstranění chloupků - 8 odpovědí
- Co na oslavu - 12 odpovědí
- Oblečeni pro silnou zenu. Šaty nechci! - 17 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz