Muj bazalni metabolismus je 1700 kcal, kolik bych mela prijimat pro redukci vahy? 2x tydne chodim na spinning, 1x bodypump, zamestnani sedave.
Diky
1 odpověď na otázku
Řazeno dle hodnocení
pawlik*
0x
Je tamd o toho vice faktoru. Obecne se musi prijmat mene nez vydavat. Zkuste flora.cz/...tam je kalkulacka, ktera alespon zakladne pomuze si urcit, kolik prijmete a kolik vydate. Da se dokonce i vest denik s grafy 
Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz.
Používáním poradny vyjadřujete souhlas s personifikovanou reklamou, která pomáhá financovat tento server, děkujeme.