Jak mám přibrat?

Od: Datum: 06.03.13 18:18 odpovědí: 12 změna: 10.03.13 10:42

Ahojte lidičky,jak mám přibrat pár kil? pořád nepřibírám,a celkem mě štve moje nízká váha ;) vím že je to asi blbé,ale když jsem tak moc hubená celkem mě to štve :DD


Seznam odpovědí:
 
moment čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Zobrazení struktury odpovědí v otázce
Skrytí struktury odpovědí v otázce
Zobrazení struktury odpovědí v otázce

 

Odpovědi na otázku:
Od: vlasatec*
Datum: 06.03.13 18:25
Zkus jíst pangamin, je v něm hodně vitamínů B což podpoří chuť k jídlu.
Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 06.03.13 18:35
avatar

no a neni to dobre? :) me se to treba libi urcite vic tak jak to je ;) a to jsem jeste nic nevidel *frajer*

Ohodnoceno: 0x
 
Od: wamp®
Datum: 06.03.13 18:44
avatar

Ahoj:)Pangamin nefunguje u každého tak,že po něm přibírá,já naopak po něm schazuji,je to individuální!Ovšem,nenapsala jsi,kolik je ti let,třeba jsi ve vývinu,a protože rosteš,tak jsi zatím hubená,nebo to můžeš mít dědičné,pokud jsou rodiče štíhlí,budeš také;)Za další,můžeš mít rychlé spalování,a s tímto budeš hubená celý život...Co jíst?Vše,co má dost kalorií,to snad víš,ne?Klasické knedlo,vepřo,zelo,chleba,rohlíky-bílé pečivo jako takové,kakao,cukr,marmeládu,kompoty,čokoládu,tuky,ořechy,rozinky,tučné sýry,zákusky,šlehačku,atd.,atd.

Ohodnoceno: 2x
 
Datum: 06.03.13 19:06

Tím národním jídlem si nejsem jistá... Tělo potřebuje spíš bílkoviny rýži, brambory.. o cukru to také není, sýry jsou teď dost nezdravé podle nejnovějších studií ( ale co dnes je zdravé, že). Po tomhle se prostě nepřibere.. chce to pravidelnou stravu . I když už sem zkoušela hodně nic nepomůže... hlavně cvičit.. trochu nabrat svalovou hmotu, to bych šla,ale člověk se nedokope.. Zas alespon, že jsem hubená, než silná, protože bych neměla pevnou vůli na to dodržovat diety a cvičení a tímto obdivuji všechny, co to vydrží *bezim**bezim*

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 06.03.13 19:23
avatar

kdeze pravidelnou stravu, to prave vyleti vyfukem :) pres den hlady a vecer 2 steaky s opecenyma bramborama, par piv a v noci ze 2 spekacky s houskama na chut pred spanim *smich* a nebo cely den v kuse tlacit, ale doslova, jen jak to povoli tak hned znovu zakrmit :) za tyden mate 5kg nahore, vsak prijedte na grilovacku devcata *frajer*

Ohodnoceno: 0x
 
Datum: 06.03.13 19:25

jo kdyby to bylo tak lehký to není, pro naše spalování... já osobně mám třeba za hoďku po obědě hned hlad *smich* prostě ani deko...*placni* to je pak nazvracení se přece takhle natláskat, si přivodí ještě nějakej šok tělo..:D

Ohodnoceno: 0x
 
Od: anonymka178
Datum: 09.03.13 11:12

no ,je mi 14 a vážím pouhých 35 kilo

Od: anonymka798
Datum: 09.03.13 11:15

tak mamka není zrovna nejhubenější,a ani můj tatka není nijak vyhublí... dodržuje pravidelné jídlo každý den 7:00 snídaně 9:00 svačinka 12:00 oběd 15:00 svačina 19:00 večeře 21:00 veřeře 2(neboli svačřinka)

je to mážná i tím že nevydržím ani deset minut nesportovat hraju,tenis badminton a běham denne 5 kilometru

Od: vlasatec*
Datum: 09.03.13 12:21
5km je na den opravdu hodně, co to takhle vynechat? Nebo začít jíst opravdu kalorické bomby.
Ohodnoceno: 0x
 
Od: anonymka798
Datum: 10.03.13 10:42

No,už jsem natolik zvyklá,že nevím jestli to bude možné,ještě k tomu 2krát týdně badminton,2krát týdně tenis :(

No ,včera jsme byli v Mc donaldu a měla jsem jakýsik hamburger ale dnes jsem se vážila a měla jsem zase o 10 dkg méně! :DD

Datum: 06.03.13 19:01

až to zjištíš, dej mi vědět.. jsem taky hubeňour, přitom toho sním nejvíc z rodiny..ale prostě holt mám rychlejší metabolismus.. tělo ví, že dostává často najíst, tak si nic neukládá.. Taky hodně spím..a spánkem se prý hubne...Co mi zas doporučil známej, co dělá v posilce... tak snídat ty ruzný čokokuličky, jak se zalévají mlékem... to mi vydrželo týden.. docela to leze do peněz.

Ohodnoceno: 0x
 
Od: ladaadal*
Datum: 06.03.13 19:28

A nechcete vy dva pár kilo ode mě? Zdarma i s odvozem*smich*. Hubnutí je lepší. Jak říkal Jirka Grossman, stačí hodně jíst a hodně spát, aby tělo mělo sílu se obezitě bránit. Tudíž, když budeš hladovět a ponocovat, mohla bys kapku přibrat.:D

Ohodnoceno: 0x
 

 

 

 

Poslední otázky Poradny nejen pro ženy
Nejnavštěvovanější otázky v rubrice

 

Přihlásit se k odběru odpovědí z této otázky:

Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz

 
Copyright © 2004-2016 Poradna Poradte.cz. Všechna práva na poradně Poradte.cz vyhrazena.