Dobrý večer, chtěla bych se poptat na posilování prsních svalů. Asi před rokem jsem hodně zhubla a dolů šly samozřejmě i mé prsa. A tak by mě zajímalo, jestli bych je zase nemohla díky posilováním nabrat? Jen do původní velikosti.
Děkuji, za odpovědi 
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Dobrý den,jáká velikost prsou byla předtím? Mám stejný problém.. :
Přesně nevím. Zmenšily se mi asi o půlku čísla.
Cíleným tahovým (silovým) posilováním prsních svalů nabude jejich objem, ale původní tukovou tkáň samozřejmě nenahradí - pravděpodobně ani objemem, téměř jistě ne tvarem... Můžete tuto variantu zkusit konzultovat s trenérem/kou fitka a lékařem, pravdpodobně jediná účinná varianta by ale byla plastika - stálo by to za to?
Prsní sval tvoří u ženy jen malé procento objaemu a tvaru prsu, navíc pokud je tréninkem zbytnělý, nevypadá to úplně dobře. Základem obnovy je posílení vazivově - tukového obsahu (samotná žláza se zřejmě nezměnila). Čili radím nabrat zpět přibližně tootéž, co jste zhubla a bude to zase O.
Ale když přiberu, tak přiberu všude. A to já nechci.
tak jedině udělat nová prsa u lékaře
Dělejte ty cviky, při kterých cítíte tah na tom správném místě, například kliky nebo přitahování hrazdy pod bradu. V posilovně vám poradí.
po tolika letech dřiny. A jestli jim nic nevisí, je to z toho duvodu , ze nemají žádný tuk. V takové formě udržet tělo je otázka nikoliv dnů, ale hodin, což u běžného člověka nepřichází v úvahu. Leda tak plastika.
- Směs na topinky (zavařenina) - 8 odpovědí
- Mám 13 let a vážím 57 kg.Je to správná váha? - 6 odpovědí
- Jak ohřát jelito? - 9 odpovědí
- Odrůstání ofiny - 1 odpověď
- Co dělat, ostatní si myslí že spolu chodíme? - 5 odpovědí
- Kino Lucerna - co na sebe? - 4 odpovědi
- Jak zahustit krém - 4 odpovědi
- Přírodní opalovací krém - 7 odpovědí
- Pascha - tvarohový dezert - 8 odpovědí
- Je velikost penisu důvod k rozchodu? - 23 odpovědí
- Hrníčkové knedlíky bez droždí a kypřícího pr? - 14 odpovědí
- Laktobacily v tabletách - 1 odpověď
- Jak dlouho vařit párky? - 9 odpovědí
- Jak se zbavit jizvy - 3 odpovědi
- Pupínky po odstranění chloupků - 8 odpovědí
- Je velikost penisu důvod k rozchodu? - 23 odpovědí
- Milenecký poměr - 14 odpovědí
- Proč se srazila svíčková? Foto - 18 odpovědí
- Nevěsta na obřadu - 12 odpovědí
- Jak grilovat zdravěji? - 10 odpovědí
- Pečený guláš - 25 odpovědí
- Jak dlouho vařit květák? - 27 odpovědí
- Pupínky po odstranění chloupků - 8 odpovědí
- Co na oslavu - 12 odpovědí
- Oblečeni pro silnou zenu. Šaty nechci! - 17 odpovědí
Neneseme odpovědnost za správnost informací a za škodu vzniklou jejich využitím. Jednotlivé odpovědi vyjadřují názory jejich autorů a nemusí se shodovat s názorem provozovatele poradny Poradte.cz